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發表於:2024-02-28
“又到週末該犒勞犒勞一下全家的胃了,但又為了睡個自然醒而不願早起買菜,就忽悠了個混搭《黑椒三絲》,沒想到頗得老婆大人與兒子的讚賞哈哈,口味不錯鮮鹹香辣俱全閒話少說做起來朋友們.......
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發表於:2024-02-26
“首先介紹下三文魚(以下內容來自百度哈)食療健康中醫理論認為,其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水腫、消化不良等症。營養價值1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效...
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發表於:2023-12-31
“牛柳滑嫩,黑椒味兒濃郁。”食材明細主料黑椒牛柳(適量)螺絲椒(2個)小米椒(2個)輔料玉米油(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒牛柳炒螺絲椒的做法步驟1、...
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發表於:2024-03-01
“每到夏季,朋友們都愛吃拌冷盤,一來爽口,二來不油膩,而且吃起來比較開胃。這幾天只顧觀看世界盃了,下班後,沒時間做太多的美食,在飲食方面一切從簡。但也做了幾道冷盤,只是沒時間在網上晒一晒...
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發表於:2024-03-01
“簡單快手菜。芹菜和豆製品的完美組合。佐以剁椒的鹹鮮。很好吃”食材明細主料芹菜(適量)輔料紅辣椒(適量)豆腐皮(適量)蒜(適量)薑末(適量)剁椒(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝...
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發表於:2024-02-05
“杏鮑菇菌肉肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,切具有杏仁香味。單單就這一種食材,巧妙搭配就可以做出幾十道的美味佳餚。杏鮑菇撕成絲來炒,口感與切片大不相同,非常有嚼頭,又不像金針菇那樣難...
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發表於:2024-03-01
“用紫甘藍做了幾回素菜色拉後,感覺紫甘藍那脆脆的非常爽口,也非常喜歡吃。我今做的是糖錯的,又第一次將山藥放入,感覺味道很好,山藥也很脆,喜歡吃酸的朋友可以嘗試。”食材明細主料紫甘藍(適...
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發表於:2024-01-13
“青椒三絲是我們這裡最為常見的家常菜,用青椒,豆腐乾和豬肉絲搭配一起烹飪而成,我用的青椒沒有辣味的,所以加了麻辣粉增味,麻辣鮮香的味道,肯定要多吃幾口米飯,下飯菜哦”食材明細主料青椒(20...
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發表於:2024-01-04
“今天來一盤簡單易學的菜,人人都能做。這道菜顏色清新,味道鮮香,營養健康,是開胃佳品!”食材明細主料海帶絲(適量)蘿蔔(一個)粉絲(100g)輔料剁椒(50g)植物油(50g)陳醋(2勺)白糖(5g)食鹽(適量)蔥花(一些)微辣(...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料辣椒(適量)馬鈴薯(適量)豬肉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒三絲的做法步驟1、把辣椒切成細條狀。2、馬鈴薯切絲,用水浸泡著,不然的話馬鈴薯會發黑。3、豬肉也切絲,可...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料吐司(兩片)輔料雞蛋(2個)芝士片(1片)黑椒雞排(一塊)生菜(適量)調料酸甜青瓜蓉漢堡(適量)黑胡椒粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑椒雞排三明治的做法步驟1、生菜洗淨,瀝乾水分...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料雞胸肉(300g)黑椒碎(2g)輔料鹽(5g)糖(2g)雞粉(10g)生抽(5g)生粉(8g)料酒(5g)鹹甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑椒雞絲的做法步驟1、將雞胸肉洗淨,切成長8cm厚0.5cm的絲。2、用鹽5g,雞粉10g...
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發表於:2024-02-28
“黑木耳是一種味道鮮美、營養豐富的食用菌,含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素、粗纖維,其中蛋白質含量和肉類相當,鐵比肉類高10倍,鈣是肉類的20倍,維生素B_2是蔬菜的10倍以上,黑木耳還含有多...
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發表於:2024-02-24
“黑胡椒尖椒和牛肉絕對是絕配。牛肉很容易炒老掉,牛肉絲切的細點做起來就相對容易些。每次做這個菜,老公都可以多吃一碗飯呢。太美味了”食材明細主料牛肉(200克)尖椒(100克)輔料黑胡椒末(適...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料雞肉(適量)洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料食鹽(適量)醬油(適量)黑胡椒(適量)花椒粉(適量)澱粉(適量)十三香(適量)嫩肉粉(適量)香油(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-01-27
“包韭菜盒子剩的三鮮餡兒,正好填在蘑菇裡一起烤了。。蘑菇烤出來的湯汁正好在蘑菇杯裡,被餡料吸收了,加少許鹽和黑胡椒就很好吃。。”食材明細主料白蘑菇(幾個)植物油(少許)黃瓜片(幾片)輔料黑...
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發表於:2023-12-28
“這道菜餚是用黑胡椒口味的烤肉醬炒制的一道下飯菜,主料用了豬肉、蓮藕、南瓜。葷素搭配,醬香味濃郁的一道家常菜,做法挺簡單的,配料也可以選擇胡蘿蔔、土豆搭配。”食材明細主料豬肉(200...
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發表於:2024-02-29
“用剁椒來涼拌,辣得純粹,酸得純正。爽口的金針菇、脆嫩的綠豆芽、加上脆爽的芹菜,這個夏天當你食慾不振的時候,說不定她可以讓你多吃一碗飯呢。”食材明細主料芹菜(100克)金針菇(150克)綠豆芽...
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發表於:2024-01-13
“菌菇的種類有很多,營養價值高,高蛋白、低脂肪、低熱量、抗癌抗氧化,長假過後清清腸胃,這一道快手小炒不能錯過喲。”食材明細主料白蘑(150g)辣椒(3個)杏鮑菇(100g)茶樹菇(100g)輔料黑椒汁(1勺)蠔油...
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發表於:2024-01-09
“這是一道簡單容易製作的家庭小炒,酸辣土豆絲可謂是經典的下飯菜之一。同樣以土豆絲為主料,這道剁椒三絲也是非常的下飯,喜歡的朋友可以回家嘗試,會讓你胃口大增......”食材明細主料土豆...
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發表於:2024-02-27
“自從知道彩椒挺有營養之後,就喜歡上它們了,既然好看又營養最好多吃。可是由於家裡人少,彩椒個又大所以只能偶爾買一兩隻而已。”食材明細主料雞絲(150克)紅椒(1個)輔料薑絲(適量)蔥段(適量)配料...
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發表於:2024-02-05
“有沒有聽說過,世界上最長壽的男人在冰島,最長壽的女人在日本。這是因為冰島和日本都是以三文魚為主食,研究表明,多食三文魚不僅可延長壽命,更能幫女人保住青春容顏。現在生活條件好了,吃三...
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發表於:2024-01-01
“最簡單的黑椒三文魚做法,味道鮮美極致”食材明細主料三文魚(1塊)輔料檸檬(1個)黑胡椒末(適量)料酒(1勺)食用鹽(少許)食用油(適量)原味(口味)未知(難度)黑椒三文魚的做法步驟1、三文魚一塊洗淨後兩面抹...
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發表於:2024-02-05
“今天做的這款煎制三文魚,火候感覺剛剛好,水分被完美的鎖住,入口鮮嫩無比,熟制的香味和刺身的口感完美結合,美妙之極!若買到上好的冰鮮三文魚,家裡多數時候還是會拿來蘸生抽或芥末;三文魚生食...
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發表於:2024-01-27
“這款三明治的做法也是非常的簡單,味道也很好,賣相也不差。我是用的自己做的吐司,就是做吐司稍微麻煩了點。如果嫌自己做吐司麻煩的,買的吐司一樣可以做的哦。做好的吐司只用4片,做兩人份...