關於涼拌口口脆怎麼做好吃的知識

“涼拌口口脆以黃喉為主料，配以小米辣、香菜、生抽等調料攪拌均勻即可。黃喉，雖然帶一個喉字，實際上和喉沒有任何關係。主要成分是平滑肌，屬蛋白質，相對於肝、胃等內臟營養價值高一些。食之...

“涼拌麵做法多種多樣，此款簡易涼拌麵用時短、鹹鮮適度、爽口清涼。”食材明細主料拉麵（1小把）鹽（適量）橄欖油（適量）蒜末（適量）胡蘿蔔絲（適量）西蘭花碎（適量）小紅椒（1個）輔料陳醋（適量）味精（適量）鹹鮮（口味...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：適量熟芝麻：適量芝麻醬：適量輔料鹽：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨，開水下鍋燙下。2.燙好的菠菜撈起放涼。3.放涼的菠菜放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個長辣椒：1個輔料耗油：適量生抽：適量米醋：適量白糖：少量具體步驟1.2個土豆去皮、洗淨；2.土豆斜著切片，儘量切薄，斜...

“匆忙的清晨，你是不是既想吃到爽口的早餐，又沒有多餘的時間浪費在廚房裡呢？今天這款清脆爽口的涼拌黃瓜就是我們家早上餐桌上的“常客”，不需要複雜的工藝，不需要充足的時間，早起幾分鐘，便可...

“回家有點晚了，做飯得要簡單美味的，涼拌口條吧，忽然想吃肉了”食材明細主料滷豬舌（一個）輔料香菜（適量）小米辣（適量）芝麻（適量）生抽（適量）白糖（適量）辣椒油（適量）香油（適量）蒜末（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料萵筍：2根輔料雞精：1勺白糖：適量蒜米：適量鹽：2勺香油：適量白醋：適量紅椒：適量具體步驟1.將窩筍切細絲用水泡5分鐘撈出備用2.將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火腿腸：1節黃瓜：1根涼粉：500輔料鹽：適量蒜末：適量香油：適量醋：適量具體步驟1.買現成的涼粉，切成1-2cm見方的小塊2.黃瓜一...

“現摘的新鮮蔬菜最好就是生吃，清洗乾淨簡單一拌，爽口又好吃！”食材明細主料黃瓜（適量）青椒（適量）香菜（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）香醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...

“口水雞是一道冷盤，佐料豐富，集麻辣鮮香嫩爽於一身。肉質清爽利口，勁道入味；配料清新爽脆，口感層次分明，為夏季解暑佳品。”食材明細主料三黃雞（適量）輔料花生（適量）芝麻（適量）調料紅99麻辣燒雞濃...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜：20黑木耳：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.黑木耳泡發2.大蒜切沫3.水燒開4.木耳下去翻滾一番5.撈出瀝乾6.油鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料皮蛋：5個輔料香菜：適量辣椒油：適量具體步驟1.皮蛋去殼2.把去好殼的皮蛋切成小個的3.把切好小個的皮蛋好看的擺到盤...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200粉絲：150輔料辣椒：適量蒜：適量鹽：適量鹹黃豆：適量油：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨2.把粉絲放開水裡燙軟3.粉絲撈出...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料海蜇：150輔料醬油：1匙蒜頭：2粒醋：1/3匙香菜：1根雞精：0.5g白砂糖：1/2匙香油：3滴具體步驟1.海蜇浸泡，去鹽分2.海蜇擠出水分，加...

食材明細主料黃瓜（3根）輔料蒜頭（2掰）香菜（1顆）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）老乾媽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、將黃瓜洗淨，颳去外皮。2、香菜剝好...

“海蜇的營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。我國醫學認為，海蜇有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：適量輔料花椒：適量熟芝麻：適量八角：適量蒜：適量幹辣椒：適量具體步驟1.金針菇洗淨焯水，開水大約煮半分鐘，過涼水2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：1把輔料生抽：100小蔥：2棵醋：150大蒜：適量辣豆豉：1勺白糖：1勺鹽：適量具體步驟1.新鮮豇豆一大把，清洗乾淨2.切成6釐米...

黃瓜是深受大眾喜愛的一個蔬菜，既可以生食解暑，也可以涼拌入菜，更有水果黃瓜美容養顏。其中，主要屬涼拌黃瓜最受歡迎啦，我們在菜館裡吃到的涼拌黃瓜，香脆爽口，下酒解膩，想不想在家也能做出這樣...

在這炎熱的夏天，很多朋友食慾都下降了，沒有胃口，這時候應該來一盤涼拌菜，好吃又開胃。涼拌菜也有很多種：涼拌黃瓜，涼拌蓮藕，涼拌萵筍，涼拌番茄，涼拌土豆絲，涼拌苦瓜，涼拌蕨菜等等等等。小編最喜歡...

“夏日炎炎，吃飯沒胃口？做一點涼拌萵筍，再配一碗米飯～簡直人生樂事。而且吃萵筍還有以下好處噢～：1、萵筍裡面含的維生素比較豐富，能夠起到調節胃腸道內的正常菌群的作用，可以促進胃腸道的消化，...

食材明細主料豆芽（適量）輔料生薑（適量）蒜頭（兩瓣）紅辣椒（兩根）蔥花（適量）油（少許）青辣椒（一根）調料豬油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）糖（適量）醋（適量）麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆芽的...

“夏日爽口系列😊麻辣鮮脆土豆片😋開胃清爽又下飯😜”食材明細主料土豆（3個）輔料長辣椒（1個）調料鹽（共2勺（分開的））雞精（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）蠔油（少許）香油（少許）辣椒油（2勺）蒜（4瓣）小蔥（2棵）老乾媽（半勺）麻油（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵苣：1根輔料生抽：適量醋：適量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.將市場上買來的萵苣洗一下，把上面的葉留住，蘸醬吃很好的2.將萵...

“這道涼拌菜所用的食材也正是眼下市場上隨處可見的，像豆芽幾乎一年四季都能吃到，有的小夥伴還自己在家生豆芽，那更是健康無汙染的高品質蔬菜了。這道菜裡的肉絲就是點睛之筆了，鮮香可口，大...