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發表於:2023-12-28
“豆腐和茄子搭配,軟嫩鮮、香、辣,超級下飯不油膩。”食材明細主料茄子(1個)豆腐(1塊)輔料小蔥(1顆)醬(1塊)大蒜(6粒)豬肉(1塊)調料生抽(適量)老抽(少許)蠔油(適量)白糖(適量)鹽(少許)胡椒粉(適量)雞精(少許)開水(半...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料老豆腐(適量)輔料番茄(適量)配料鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)澱粉(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁豆腐煲的做法步驟1、豆腐切塊,番茄洗淨切塊,放入料理機加...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料豆腐(適量)肉圓(適量)黑木耳(適量)輔料杏鮑菇(1個)香菜(適量)蔥(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐圓子煲的做法步驟1...
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發表於:2024-01-11
“一道很清淡的菜,也是我很喜歡吃的一道這樣做法的茄子,加上嫩嫩的豆腐,淋上了湯汁之後就變得有味道起來,擺盤也是經過很長時間的思考,才想出這樣的方式,做出來真的很漂亮。”食材明細主料茄...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料茄子(1個)豆腐(200g)輔料青椒(1個)紅椒(半個)蒜(4瓣)調料油(適量)鹽(半匙)醬油(1勺)蠔油(半勺)胡椒粉(1匙)糖(1匙)水澱粉(小半碗)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄子燒豆腐的做法步驟1、食材:豆...
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發表於:2024-01-09
“炒茄子要多油才好吃,我又不喜歡。剛好買了個煲鍋一直放著沒用,老媽送了些自種的茄子,就拿來試下,沒想到我老公就愛上茄子煲了。小孩不吃辣,不然加點辣更好吃了”食材明細主料茄子(2根)腐竹(5...
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發表於:2024-01-08
“蕃茄龍利魚豆腐煲,不僅好看,好吃,好營養,還是一道減脂良餐。香滑的豆腐,配上鮮嫩的龍利魚吸足了蕃茄的湯汁,,酸甜滑嫩,那滋味真的是無法抗拒。不僅美味還有調整胃腸功能,降低膽固醇含量的作...
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發表於:2024-01-08
“😞”食材明細主料茄子(適量)輔料醋(適量)鹽巴(適量)肉糜(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蒜香(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)茄子煲的做法步驟1、把茄子洗乾淨,然後把它們切成大概就是手指頭這樣長的...
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發表於:2024-01-04
“番茄豆腐粉絲一道開胃的下飯菜,做法還超簡單。”食材明細主料西紅柿(200g)嫩豆腐(200g)粉絲(30g)輔料大蔥(10g)生抽(5g)蔥花(少許)酸鹹(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐粉絲煲的做法步驟1、...
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發表於:2023-12-26
“茄子和豆腐都是我的大愛,炒在一起又入味又好吃,再新增點紅辣椒,不但增色更調味。”食材明細主料茄子(一個)豆腐(一塊)輔料青椒(兩個)蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)五香(口味)炒(工藝)十分...
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發表於:2024-02-24
“茄子燒油豆腐,也是第一次嘗試,不過也美味哦。而且茄子的營養豐富,常吃茄子可使血液中的膽固醇水平不致增高,對延緩衰老具有積極的意義。茄子適用於燒,燜,蒸,炸,拌,炒等烹調方法。葷素皆宜,不管...
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發表於:2023-12-31
“豆腐、肉末、茄子一鍋燉,沒有誰可以抵擋這種美味。”食材明細主料古法老豆腐(1盒)輔料肉末(適量)茄子(適量)蔥(適量)蒜(適量)姜(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)老抽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料梭子蟹(兩隻)輔料番茄(兩隻)配料蔥(適量)其他(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梭子蟹番茄豆腐煲的做法步驟1、梭子蟹洗乾淨,肚子上那塊小的蓋子拿掉,分開蟹蓋和蟹身,去掉腮,用牙刷...
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發表於:2023-12-31
“豆腐香嫩,茄子香滑,五花肉就不用說了,就是香,香,香。”食材明細主料茄子(250g)豆腐(250g)輔料五花肉(30g)尖椒(30g)紅尖椒(30g)大蔥(5釐米)姜(3瓣)蒜(5瓣)八角(2顆)白開水(170毫升)炒菜油(20g)調料料酒(5g)老抽(5g)...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料茄子(2根)豆腐(300克)輔料剁椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄子煮豆腐的做法步驟1、食材:茄子2、豆腐3、剁椒4、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中,用刀劃開,待用...
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發表於:2024-02-28
“茄汁豆腐秀珍菇煲,是一道簡單易做,營養豐富又價廉物美的開胃湯煲,好喝又有營養.”食材明細主料秀珍菇(200克)豆腐(1塊)輔料油(適量)鹽(適量)鮮抽(適量)姜(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)麻油(適量)水...
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發表於:2023-12-28
“辣炒年糕的改良版😊”食材明細主料茄子(適量)年糕(適量)輔料洋蔥(半個)蒜(半個)調料黃豆醬(1勺)海鮮醬(1勺)辣椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆醬茄子年糕煲的做法步驟1、材料大集合...
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發表於:2023-12-30
“今天就給大家帶來美味又下飯的茄子豆腐煲,茄子和豆腐被燉得軟爛入味,一點都不油膩,特別的好吃。和我們以往的茄子做法完全不一樣!接下來就和大家分享美味的茄子豆腐煲!快跟我一起做起來吧...
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發表於:2024-03-01
“近日買梭子蟹,發現肥厚了好多,有膏了,肉也結實了,趁著它肥美,趕緊買來吃~除了清蒸的傳統吃法,現在很多飯店都會有這道蕃茄梭子蟹豆腐煲,加入了蕃茄,豐富了口感,又有豆腐的搭配,營養美味~”食材...
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發表於:2024-01-05
“茄子營養豐富,深受主婦們喜愛,做法也是變化多端,不過這茄子和豆腐一起燒我還是第一次。兩個不搭邊的食材混燒是啥滋味,做的過程總是有點忐忑的,不過定論是蠻好吃的一個菜。茄子、豆腐柔韌...
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發表於:2023-12-28
“誰還不是個“煲”😋”食材明細主料玉子豆腐(3個)金針菇(200g)輔料小蔥(2根)蒜(2粒)青椒(1個)紅椒(1個)調料醬油(1勺)蠔油(1/4勺)鹽(少少許)鹹香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉子豆腐煲的做法步驟1、金...
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發表於:2023-12-27
“茄子豆腐煲,營養豐富又暖身!”食材明細主料茄子(2根)豆腐(半塊)輔料肉末(150克)調料黃豆醬(1大勺)蒜蓉醬(半勺)蒜末(適量)生抽(2勺)蠔油(1勺)鹽(少許)糖(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)肉末茄子豆...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料長茄子(2個)豆腐(1塊)輔料尖椒(1個)食用油(適量)調料蔥(適量)醬油(2匙)蠔油(1匙)胡椒粉(少許)姜(適量)澱粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆腐燒茄子的做法步驟1、豆腐切塊焯一...
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發表於:2024-01-02
“豆腐入味,茄子軟爛,下飯好吃,不信你試試!”食材明細主料老豆腐(300g)茄子(1個)蒜(7個)輔料油(40g)鹽(2g)糖(20g)老抽(10g)生抽(20g)水(300g)蔥花(2g)淡鹽水(800g)蒜香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄子燜豆腐的...
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發表於:2024-02-27
“家鄉的海鮮多,在魚汛期,魚往往也比較便宜,在沒有空調的年代,爸媽都是按照傳統的方法,把魚用鹽醃起來,到夏天休漁期吃。所以,現在我們家吃茄子鹹魚煲,都成習慣了。茄子鹹魚煲,茄子吸足了魚的鮮...