關於菠菜湯麵的家常做法的知識

“原來煮麵還可以加黃豆醬，比單純的放鹽更美味獨特”食材明細主料掛麵（100克）菠菜（10棵）西紅柿（2個）雞蛋（1個）輔料黃豆醬（1湯匙）蔥（1段）食用油（1湯匙）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜湯麵的做法...

“簡單的早餐。。。”食材明細主料麵條（100克）菠菜（60克）熟鴨肝（55克）輔料濃湯寶（1盒）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肝菠菜湯麵的做法步驟1、食材：麵條、菠菜（已洗淨切段）、熟鴨肝、濃湯寶2...

“菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質、維生素C和葉酸等，常吃菠菜可以補鐵補鈣，菠菜營養豐富。”食材明細主料菠菜（1斤）輔料糖（適量）香油（少許）芝麻（1勺）鹽（少許）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

““熱湯麵”簡單美味，清淡可口。”食材明細主料掛麵（一兩）菠菜（一顆）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜湯麵條的做法步驟1、菠菜摘好，洗淨，淖一下，撈出，...

食材明細主料手擀菠菜面（100克）輔料紅辣椒（少許）蟲草花（少許）蒜黃（少許）煮熟大骨頭（一塊）骨頭湯（2大勺）胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜大骨湯麵的做法步驟1、手擀菠菜面，準...

“維生素蛋白質碳水活力滿滿的能量早餐”食材明細主料肉絲（50g）菠菜（適量）胡蘿蔔（1小根）掛麵（適量）雞蛋（1個）輔料蔥姜（適量）玉米油（10g）調料鹽（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜肉...

“那烏雞的雞架部分煮了一鍋湯，輔料放的較多，頭天吃吃吃喝喝也差不多了，留下的湯第二在居然成“凍”了，看起來真棒，米媽用菠菜汁和麵做了菠菜焙面，兩個娃兒吃的真香。之後的那天中午，奈米看著...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常菠菜湯麵。這道面的做法十分的簡單，掛麵加了菠菜和雞蛋，是一道比較齋的面，適合口味比較清淡的人來食用，或者吃齋的人...

食材明細主料菠菜（300克）雞蛋（1個）麵粉（150克）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋湯麵的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，裝入碗...

“兒子最喜歡吃的麵條。”食材明細主料掛麵（適量）菠菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）香油（適量）麻油（適量）亞麻籽油（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎蛋湯麵的做法步驟1、鍋...

“做為一名北方人，我最愛吃麵條了。隨便一把青菜，就能出來一鍋美味的麵條。或清淡，或濃郁，真是百吃不厭。今天這道超級簡單的菠菜熱湯麵，用的麥芯粉和麵條機，又筋道又省事，來一把春天當季的碧...

“菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化...

“菠菜枸杞～營養又食補”食材明細主料菠菜（8棵）輔料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（適量）醋（一勺）鹽（少許）白糖（幾粒）味極鮮醬油（半勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼菠菜的做法步驟1、把菠菜洗淨...

“綠油油的顏色，湯汁酸爽入味。”食材明細主料中筋粉（一杯）雞蛋（一個）鹽（1g）輔料菠菜泥（少許）泡酸菜（少許）芹菜碎（少許）雞精（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸湯菠菜扯麵的做法步驟1、菠菜焯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠菜面片湯是一道非常普通的家常菜，營養豐富的菠菜加上容易飽腹的面片，可作主食也可作配湯。它的做法不難，但準備的過程...

“今來一款：酸湯菠菜面，家常湯麵，酸爽開胃，一大碗麵，分分鐘拿下😄家常做法，供大家參考”食材明細主料菠菜（適量）麵粉（適量）蔥（適量）輔料油潑辣子（適量）蠔油（適量）醋（適量）生抽（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）太太樂...

“自己動手做衛生又營養的菠菜面。吃著也放心”食材明細主料高筋麵粉（適量）水（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨晾乾水放進攪...

“【菠菜濃湯麵】8+🍃菠菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、氯等微量元素。搭配富含蛋白質較高...

食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）蔥末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中湯一下。...

食材明細主料餛飩（適量）菠菜（適量）麵條（適量）輔料玉米油（適量）蔥（適量）姜（適量）牛肉粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜餛飩湯麵的做法步驟1、準備好食材，餛飩提前包好。2、蔥姜切好...

食材明細主料豬肝（適量）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常版菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗乾淨，去筋。2、這是去完筋的樣子...

食材明細主料蝦仁（50g）菠菜（50g）麵條（100g）輔料鹽（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑菠菜湯麵的做法步驟1、蝦仁剁成肉泥，菠菜剁碎2、加入澱粉攪拌均勻3、鍋中燒水，將麵條煮熟，...

“上海的陽春麵和蔥油拌麵確實好吃得讓人難以忘懷，但略感寒意的早晨，我還是先把“研究、實踐”放一邊，煮一碗快手的菠菜湯麵吧！一把掛麵，一把菠菜，成就了一碗熱乎乎的早餐。再順手煎個雞蛋，蛋...

食材明細主料菠菜（適量）輔料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜的做法步驟1、新鮮菠菜擇根，洗乾淨。2、熱鍋下油，下菠菜翻炒。3、加入適量鹽和少許醬油調味。4、出鍋啦。...

食材明細主料香菇（適量）菠菜（適量）麵條（適量）輔料西紅柿（1個）芹菜（適量）雞蛋（兩個）調料玉米油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇菠菜湯麵的做法步驟1、...