關於雞胸肉燒素雞的知識

食材明細主料素雞（適量）雞胸肉（適量）輔料香蔥（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）雞胸肉燒素雞的做法步驟1、雞胸肉洗淨瀝乾，切成厚點的塊狀扎孔，...

“今天5月20號，算是表白日吧，畢竟520是個美好的寓意呀。給自己做個甜蜜蜜的照燒雞胸肉。”食材明細主料烏雞胸（2片）輔料食用油（小許）胡蘿蔔（小許）蓬毛野菜（小許）調料料酒（2匙）生抽（4匙）白糖（3匙）清水（5...

我們很多人現在越來越喜歡健身了，我們都知道一件事情，那就是健身使非常注意飲食搭配的，因為只有飲食均衡才能有助於自己的健身。而絕對大多數健身的人都會選擇一種食物，那就是雞胸肉。很多...

食材明細主料五花肉（300克）素雞翅（80克）輔料青椒（半個）胡蘿蔔（一段）泡椒（一個）配料豆瓣醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）香菜（適量）八角（一個）桂皮（一段）香葉（兩片）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小...

“素雞含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。含有大量的卵磷脂，可預防心血管疾病，保護心臟;含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣...

“煎一下素雞，再煸炒五花肉，加水加素雞加生抽老抽雞精糖等，燒開轉小火，最後大夥收汁”食材明細主料五花肉（250克）輔料素雞（500克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素雞紅燒肉的做法步驟1、炸...

“#葷菜#”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料洋蔥（1個）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（1勺）生粉（適量）生薑（少許）小米辣（少許）調料食用油（適量）鹽（1勺）香辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥燒雞胸肉的做法步驟1、準...

“又到了吃板栗的季節，粉粉甜甜，好吃到停不了口😜雞胸肉也是嫩嫩的，一點也不柴哦！”食材明細主料去皮板栗（250g）雞胸肉（300g）輔料青蔥（幾根）蒜頭（2瓣）調料鹽（1匙）老抽（少許）白糖（1匙）生抽（1勺）生粉（1匙）鹹香（...

食材明細主料雞胸肉（適量）香菇（適量）大蒜（幾個）辣椒（一個）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切好，用玉...

需要。烹飪燒雞胸肉之前，需要醃製一下，這樣味道更香。醃製雞胸肉需要的配料有：胡椒粉、生抽、鹽、耗油、老抽糖、雞精等，將準備好的佐料均勻塗抹在雞胸肉上，放在盤中約半個小時即可，醃製好的...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）料酒（適量）麵粉（2勺）澱粉（1勺）番茄醬（1勺）韓式辣醬（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞胸肉的做法步驟1、雞...

食材明細主料雞胸肉（適量）聖女果（適量）生薑（幾片）調料玉米油（10毫升）胡椒粉（一小勺）鹽（少許）生抽（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）聖女果燒雞胸肉的做法步驟1、準備材料，雞胸肉切塊用胡椒粉，鹽...

“蔬菜米飯和雞肉的完美結合。”食材明細主料雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）調料生抽（兩勺）料酒（一勺）蜂蜜（兩勺）蠔油（一勺）清水（4勺）植物油（適量）其他（口味）燒（工藝）十...

食材明細主料素雞（260克）小肉丸（85克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小肉丸燒素雞的做法步驟1、食材：素雞、小肉丸。2、將素雞放在案板上切開。3、燒...

“營養貼士：素雞雖然是素食品但是其富含蛋白質有素中之葷之說多吃素不僅有助於健康還實惠啊，但是美味也是很重要的今天這個素雞不僅實惠更是享受了肉食之歡”食材明細主料素雞（適量）輔料生...

“買了雞胸嫩肉（chickentenders），做了照燒味的。”食材明細主料雞胸肉（900g）蠔油（2大匙）生抽（1大匙）糖（1大匙）蜂蜜（1茶匙）味醂（2大匙）老抽（2茶匙）輔料油（少許）蔥花（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）照...

“沒有花哨的外表，卻是真的好吃，雞胸肉軟嫩不柴，一口咬下去帶著一點兒醬香，後味兒還稍帶一點辣，煮到很軟的胡蘿蔔也非常美味，用來拌飯特別好吃。雞胸肉沒有油脂，跟牛肉羊肉比起來，熱量更低，烹飪...

“家常菜~~~~~~~鮮素雞燒五花肉”食材明細主料素雞（250克）五花肉（520克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素雞燒五花肉的做法步驟1、...

“微辣，可口，經典下飯菜，美味佳餚。”食材明細主料香菇（適量）雞胸肉（適量）大蒜（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇紅燒雞胸肉的做...

食材明細主料雞胸肉（1塊）土豆（2個）輔料植物油（1勺）大蔥（1段）姜（3片）蒜（1瓣）乾紅辣椒（3個）青椒（1個）調料黃酒（1勺）生抽（2勺）鮑魚汁（1勺）花椒粉（1/2匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）土豆燒雞胸肉的做法步驟1...

食材明細主料五花肉（適量）素雞（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉燒素雞的做法步驟1、熱油鍋、放入素雞煎至兩面...

“快手菜，吃好肉不長肉就吃蜜燒雞胸肉，好吃不長肉😅。”食材明細主料雞胸肉（2塊）輔料生薑（適量）蒜頭（適量）紫洋蔥（適量）幹辣椒（適量）香蔥（適量）調料花椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）食用油（適量）十...

食材明細主料素雞（250克）豬肉（220克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素雞燒豬肉的做法步驟1、食材：素雞、豬肉（已清洗切片）、薑片...

我們常說的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮...

“這道菜是我亂搭配的，沒想到還挺好吃的”食材明細主料土豆（一個）番茄（一個）雞胸肉（一塊）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（少許）小米椒（兩個）八角（兩個）蔥（一棵）蒜（兩瓣）中辣（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難...