關於水果奶油豆渣小餅的知識

“豆渣的營養大家都知道，我也不多說了，也不會輕易丟掉了。每次打完豆漿，我都會把豆渣保留下來，做一些小點心，真的不錯呢。。。水果奶油豆渣餅，是一道又解饞又不長肉的小餅。也是可做早餐也可...

“用打豆漿的豆渣來煎餅，吃起又香又健康,又不浪費！”食材明細主料豆渣（4大匙）輔料豆漿（適量）麵粉（2匙）玉米澱粉（一匙）雞蛋（4一5個）胡椒粉（少許）花椒粉（少許鹽）鹽（適量）油（適量）蔥花（100克）蔥香（口味）煎（工藝）廿分...

“現在，很多家庭每天早上在家裡用豆漿機打豆漿喝，打完豆漿後，留在網罩內的豆渣卻成了問題。棄之可惜，因為豆渣富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防便祕、防治骨質疏鬆、降糖...

“我用的黑豆豆渣，可以直接用黃豆豆渣的。黑豆系列4——奶香豆渣餅，黃油煎制，有淡淡的奶香味兒。一不小心就吃了大半盤。粗纖維豐富，還有花青素。加一杯果汁或豆漿是不是也可以當一頓美美...

“今天在家做了豆腐腦，非常成功，榨豆漿時濾出的豆渣沒捨得丟棄，和了點白麵，做出酥軟的小油餅。”食材明細主料豆渣（適量）白麵（適量）輔料雞蛋（一個）白糖（一勺）食用油（適量）酵母（適量）清淡（口味）炸（工藝）一小...

“喝完香醇的豆漿，是不是會發愁豆渣怎麼辦，扔掉可以，卻又不知道該怎麼吃，現在讓我來告訴親，豆渣瞬間高大上的做法，讓你從此愛上豆渣……”食材明細主料豆渣（適量）青椒（1個）紅辣椒（1個）玉米麵（適量）雞...

“這是一個平底鍋做的小餅，其實和司康、鬆餅差不多，但是用的是酵母粉發酵，形狀做成了更適合小孩子的小方塊，這樣方便孩子吃。這個方子裡有少量的冰糖粉和一點點的鹽，適合一歲以上的寶貝吃。...

“豆渣的再利用，即節約食材又增加營養，可謂一舉兩得。”食材明細主料麵粉（400g）豆渣（160g）水（140g）輔料酵母粉（3g）原味（口味）烙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆渣發麵小油餅的做法步驟1、打豆漿剩下的豆...

食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥頭（適量）白菜（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油蔬菜豆渣煎餅的做法步驟1、蔥頭2、雞蛋3、白菜切碎4、蔥頭切丁5、雞蛋打碎6、紅豆...

食材明細主料豆渣（1勺）麵粉（3勺）雞蛋（1只）鹽（少許）油條（1根）輔料生菜（適量）調料甜麵醬（少許）辣醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）豆渣煎餅果子的做法步驟1、食材圖，打黑豆漿濾出的豆渣。2、豆渣...

“奶香，豆香，甜甜噠，超好吃。（豆渣是做豆漿剩的，變費為寶。沒有豆渣也可以不放的。）”食材明細主料酸奶（1個）雞蛋（1個）豆渣（4勺）輔料澱粉（2勺）麵粉（1勺）白糖（2勺）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶豆...

“打完豆漿的豆渣，不要丟掉，放點肉餡兒一起拌一拌，就能做成美味的豆渣小肉餅，健康低脂又能提供蛋白質～”食材明細主料豆渣（200g）豬肉（300g）胡蘿蔔（1根）輔料姜（15g）鹽（1小匙）五香粉（1小匙）胡椒粉（1/2匙）大...

“準備早飯純粹是為了治懶😜”食材明細主料麵粉（適量）輔料洋蔥（適量）蔥碎（適量）咖哩粉（適量）芝麻鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆渣咖哩蔥油餅的做法步驟1、半個小時後取...

食材明細主料老南瓜（適量）豆漿渣（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）配料植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）油炸南瓜豆渣餅的做法步驟1、老南瓜去皮。2、蒸熟。3、掏成南瓜泥。4、南瓜泥...

“有了寶寶以後，總是想給她做好吃的，既健康又營養。用黃豆打完的豆漿剩下的豆渣可是很有營養的！留下來，第二天做豆渣餅。”食材明細主料豆渣（50g）麵粉（100g）黑芝麻（一小把）牛奶（50g）雞蛋（1個）輔料鹽（5...

“豆渣小煎餅之所以萬能，首先在於她的營養之豐富全面，動物植物蛋白和蔬菜一個不少；其次是主食和副食一鍋走，輕輕鬆鬆，瀟瀟灑灑的早晨。”食材明細主料豆渣（兩個雞蛋大小）雞蛋（3個）富強粉（約140克...

食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料香蔥（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣香蔥小餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮擦成細...

“做這個煎餅，真的是因為早上榨豆漿之後剩下的豆渣無法處理——直接倒掉好可惜，跟豆漿一起喝，口感超級差勁啊。所以樨兒想了半天，決定做個煎餅試試，沒想到軟軟的很好吃哦。”食材明細主料豆...

“明天就開始放假了七天時間在家幹什麼？出門遊玩？怕人多擠得慌在家宅著燒飯、玩烘焙這是一個不錯的選擇哦！在家翻看美食天下找幾個簡單易做，又能拿得出手的菜譜叫上幾個好朋友在朋友、孩子...

“豆漿的渣渣為原料，滿滿的不浪費，一口豆漿一口餅”食材明細主料豆渣（2勺）麵粉（2勺）輔料玉米油（勺）食鹽（1匙）芝麻（適量）雞精（1匙）蔥花（1勺）蔥香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆渣蔥油餅的做法步驟1、面...

“現在越來越多的朋友和我一樣，每月會選擇幾天茹素。除了傳統的蛋奶素，也有許多朋友選擇純素。最近早上路過這家永康路口的煎餅小屋照例買早點，發現他們家還提供純植物造的植物蛋煎餅，居然...

“每次在家自己做豆漿都會有豆渣，也就會隨手的扔了。就覺得有點可惜，偶爾的一次在美食天下看到有做豆渣餅的。覺得蠻好的，就嘗試了做來吃。沒想到還挺好吃。裡面嫩嫩的、外面酥酥的，不膩也...

“孫子要草莓蛋糕吃，大忙的日子那裡有時間給他做，只好用昨天烤的蛋糕給他湊合一個，反正哄他玩吧。”食材明細主料戚風蛋糕（兩片）淡奶油（120克）白糖（10克）奶粉（3克）紅曲粉（小許）蘋果（1個）輔料草莓（適量）...

“食材：打豆槳喝的豆槳渣，白糖，麵粉，糯米粉，植物油，麵包糠。1、豆槳渣冷卻後，加進白糖，麵粉，糯米粉，攪拌均勻，2、取適量的食材做成圓，放進麵包糠裡裹上一層面包糠壓扁，3、放進燒好油的油鍋裡小火慢...

“一直就很喜歡吃蔥油餅，在家也常做，但是這個餅每次做時都有不同的效果，前幾天看到junyao的帖子裡蔥油用豆渣來做，感覺很好，也做了一次，和大家分享一下”食材明細主料麵粉（適量）豆渣（適量）輔料洋...