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  • 冬瓜玉米鮮蝦湯怎麼做|冬瓜玉米鮮蝦湯的做法
    發表於:2024-02-26
    “很美味的一道湯,很跳眼的色。沒有放油,相當清爽。在宴客菜中可以起來暈素相搭的作用。添加了胡椒粉,芝麻油,味道也是相同的不錯。”食材明細主料冬瓜(適量)玉米(適量)輔料蝦(適量)烤腸(適量)姜(適...
  • 鮮蝦冬瓜湯怎麼做|鮮蝦冬瓜湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “秋季補水,鮮美滋味!今來一款:鮮蝦冬瓜湯,家常做法,供大家參考!”食材明細主料冬瓜(一塊)鮮蝦(適量)輔料油(適量)水(適量)鹽(適量)蔬之鮮(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦冬瓜湯的做法步驟1...
  • 鴨架冬瓜玉米湯怎麼做|鴨架冬瓜玉米湯的做法
    發表於:2024-01-04
    “鴨架冬瓜湯是滾湯一種,比較快速,不到半個小時即可。冬瓜鴨肉有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效,炎炎夏日多喝點清熱滋養的鴨肉冬瓜湯非常適宜。”食材明細主料鴨架(20...
  • 冬瓜玉米排骨湯怎麼做|冬瓜玉米排骨湯的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料排骨(一條)玉米(一根)冬瓜(一塊)輔料姜(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨加入姜,料酒焯水2分鐘撈起洗淨。2、冬瓜切...
  • 冬瓜玉米大骨湯怎麼做|冬瓜玉米大骨湯的做法
    發表於:2024-01-02
    “豬尾骨熬成濃濃的大骨湯,不僅含有高的蛋白質還是補鈣的最好湯品。立秋後給家人喝這個冬瓜玉米大骨湯補充水分增強體質。”食材明細主料小冬瓜(半個)熟玉米(1穗)豬尾骨(700克)香菇(5個)大棗(5個...
  • 排骨玉米冬瓜湯怎麼做|排骨玉米冬瓜湯的做法
    發表於:2024-01-07
    “玉米冬瓜排骨湯是一道美味的菜餚,主要食材為玉米、排骨,該菜餚有清熱利溼的作用,做法簡單,適宜青年人和老年人食用。今天煲的湯非常的簡單,不需要任何調料,原汁原味,不需要什麼技術😁。”食...
  • 龍骨玉米冬瓜湯怎麼做|龍骨玉米冬瓜湯的做法
    發表於:2023-12-26
    “最近天一直陰沉沉的,也不下雨,但是空氣溼度挺大,燉點冬瓜吃,去去溼氣。”食材明細主料龍骨(幾塊)冬瓜(約700g)純淨水(適量)輔料玉米(1根)調料食鹽(2g)香菜(些許)陳醋(5g)酸辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(...
  • 冬瓜鮮蝦湯怎麼做|冬瓜鮮蝦湯的做法
    發表於:2024-01-03
    食材明細主料冬瓜(250克)鮮蝦(3個)蔥花(一根)輔料玉米油(2克)鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冬瓜鮮蝦湯的做法步驟1、冬瓜去皮,切成薄片備用,鮮蝦去除大腸,清洗乾淨。2、冬瓜冷水下鍋。大...
  • 冬瓜玉米瘦肉湯怎麼做|冬瓜玉米瘦肉湯的做法
    發表於:2024-01-08
    食材明細主料冬瓜(400克)玉米(1個)瘦肉(100克)生薑(2片)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、玉米切粒,洗淨待用。...
  • 蝦米冬瓜湯怎麼做|蝦米冬瓜湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料蝦米(50克)冬瓜(400克)輔料姜(4片)雞蛋(1只)調料鹽(2克)雞精(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦米冬瓜湯的做法步驟1、蝦米在清水中泡浸20分鐘。2、薑切片備用。3、冬瓜去皮切成...
  • 冬瓜玉米排骨湯的做法 冬瓜玉米排骨湯的做法 冬瓜玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “玉米:據研究測定,每100克玉米含熱量106千卡,纖維素2.9克,蛋白質4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含礦物質元素和維生素等。德國著名營養學家拉赫曼教授指出,在當今被證實的最有效的50多...
  • 排骨冬瓜玉米湯怎麼做|排骨冬瓜玉米湯的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料排骨(適量)玉米(適量)冬瓜(適量)輔料水(適量)鹽(適量)蔥(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨冬瓜玉米湯的做法步驟1、排骨洗好。2、加入適量的水加鹽煲十分鐘。3、冬瓜切大個...
  • 冬瓜玉米湯怎麼做|冬瓜玉米湯的做法
    發表於:2023-12-28
    “女人寧可不吃肉也要喝這湯,低脂飽腹、清熱解毒,簡單又美味。”食材明細主料玉米(1個)冬瓜(1塊)輔料小蔥(2顆)調料清水(1200ml)鹽(適量)雞精(少許)花生油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜...
  • 榛蘑玉米冬瓜湯怎麼做|榛蘑玉米冬瓜湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “榛蘑玉米冬瓜湯是一款用電飯煲煲出的無油保健湯。選用很香的榛蘑,搭配新鮮的玉米,冬瓜組合,利好的食材煲出的湯不但味道鮮美,而且營養豐富,還有著消腫祛溼,排毒減肥,防癌等功效。很不錯的一...
  • 冬瓜玉米紫菜湯怎麼做|冬瓜玉米紫菜湯的做法
    發表於:2024-02-05
    “炎熱的夏天總有時候沒什麼胃口。冬瓜可以拿來煮湯,並且它還有減肥、潤肺功效,可消除身體水腫。紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。其他不多說了,這款湯羹最適合夏天消暑。”...
  • 冬瓜玉米排骨湯的做法 冬日養生靚湯---冬瓜玉米排骨湯 冬瓜玉米排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-24
    “第一次做湯,味道還可以。”食材明細主料小排(3支)棒骨(1支)冬瓜(250克)胡蘿蔔(150克)藕(100克)玉米(1個)輔料枸杞(1勺)紅棗(3個)鹽(適量)胡椒粉(適量)生薑(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)冬瓜玉米排...
  • 冬瓜鹹蛋玉米湯怎麼做|冬瓜鹹蛋玉米湯的做法
    發表於:2024-02-05
    “天氣炎熱,冬瓜水、冬瓜湯都是解暑必備的,這個湯譜簡單快捷,鹹蛋鹹鮮,玉米清甜,湯色清淡不油膩。”食材明細主料冬瓜(300克)鹹蛋(1個)玉米(1條)輔料鹽(1克)油(1勺)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
  • 冬瓜玉米棒骨湯怎麼做|冬瓜玉米棒骨湯的做法
    發表於:2024-01-03
    “玉米富含膳食纖維,冬瓜祛暑補水,藥食作用兼而有之,豬棒骨雖然身價不高,但營養價值很高,這三種食材搭配煲出的湯不失為養生湯。豐富的營養,鮮美的味道,食客非常喜歡。”食材明細主料豬棒骨(30...
  • 玉米冬瓜番茄湯怎麼做|玉米冬瓜番茄湯的做法
    發表於:2024-02-29
    “冬瓜玉米番茄湯:因為冬瓜和玉米具有去脂去水腫作用,番茄含有豐富的番茄紅素具有很好的抗癌防癌的作用,而且這種湯的做法簡單,持續喝上一至兩月,就能見效。”食材明細主料甜玉米(1根)冬瓜(200...
  • 冬瓜蝦米湯怎麼做|冬瓜蝦米湯的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料冬瓜(200克)胡蘿蔔(50克)蝦米(50克)蔥(10克)姜(5克)蒜(10克)香菜(10克)輔料油(1勺)鹽(2匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冬瓜蝦米湯的做法步驟1、準備原材料冬瓜、胡蘿蔔、蝦米...
  • 冬瓜玉米龍骨湯怎麼做|冬瓜玉米龍骨湯的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料龍骨(適量)冬瓜(適量)玉米(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、放入鍋裡。3、冬瓜皮放入煮半個小時。4、冬瓜...
  • 玉米筍冬瓜湯怎麼做|玉米筍冬瓜湯的做法
    發表於:2024-01-28
    “玉米筍的起源與甜玉米相同,在美國生產較多。中國近幾年才有少量種植。玉米筍是指晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗,形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍、玉米筍外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美。玉米筍...
  • 玉米冬瓜湯怎麼做|玉米冬瓜湯的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料冬瓜(490克)玉米(1株)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米冬瓜湯的做法步驟1、食材:冬瓜、玉米(已清洗)。2、將冬瓜去籽去皮清洗一下。3、放在案板上切成片...
  • 冬瓜玉米雞湯怎麼做|冬瓜玉米雞湯的做法
    發表於:2024-01-02
    “秋季愛上煲湯!今晚煲冬瓜玉米雞湯!秋季是比較燥的季節,多喝點湯對肌膚有好處!滋潤滋養!”食材明細主料雞(適量)冬瓜(適量)玉米(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)鹽(適量)胡椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普...
  • 鮮味玉米冬瓜羹怎麼做|鮮味玉米冬瓜羹的做法
    發表於:2024-02-23
    “在國外自己生活久了,外出比較少機會吃到家裡的家常菜,於是就乾脆向媽媽請教了一番各種喜愛的富有“家之味”的菜式,慢慢學著自己做。這一款玉米冬瓜羹可謂材料工序都偏於簡單,而且十分鮮...
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