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蔬菜雞蛋米老頭怎麼做|蔬菜雞蛋米老頭的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:9.29K
蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做

是不是叫雞蛋米老頭很文藝?其實就是一個飯+蛋+蔬菜組成的大米餅,做早餐很合適,做9個月以上寶寶的手指食物很合適。小柚子剛剛過了1歲,什麼都想自己幹,不屑吃我喂的了,我只能想辦法給他做他能抓著吃的食物,瞧!這個他自己就吃著很歡。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (1個)
  • 米飯 (20克)
  • 菠菜 (15克)
輔料
  • 食用油 (3g)
  • 其他 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蔬菜雞蛋米老頭的做法步驟

  • 蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做 第2張

    1、雞蛋一個打散。

  • 蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做 第3張

    2、.菠菜洗淨放熱水裡焯10秒,切碎。菠菜、米飯一起加入蛋液中。

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    3、一起攪勻。

  • 蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做 第5張

    4、鍋內倒油,燒熱,拌好的米飯糊倒進熱油鍋裡,一個雞蛋一個餅就好了。

  • 蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做 第6張

    5、小火慢煎,兩面煎黃,煎熟透。🌻小貼士:翻面的時候如果怕散開,藉助一個盤子,先把餅慢慢移到盤子上,再把盤子貼著鍋,把餅過倒扣在鍋裡。下面的圖片是豬肝餅翻面,手法是一樣的。

  • 蔬菜雞蛋米老頭的做法 蔬菜雞蛋米老頭怎麼做 第7張

    6、切成條,寶寶好抓著吃。雖然什麼調料都沒放,特別香,我也很喜歡吃。

小竅門

(可以加肉末,香蔥,鹽,胡椒粉,咖哩粉,椒鹽粉...看個人喜好)