1、剩飯用原汁機搖成泥
2、毛豆洗淨放原汁機搖碎
3、正在搖毛豆
4、搖好的剩飯和毛豆加白糖攪拌均勻不喜歡甜的可以加鹽
5、搓成團放芝麻裡滾一下沾上芝麻
6、壓扁,放刷好油的鍋裡小火慢煎
7、煎好後裝盤
8、簡單營養早餐搞定