美容養顏瘦身粥怎麼做|美容養顏瘦身粥的做法

“呵呵！和大家分享笑話，一個小女孩打電話到電臺想給媽媽點首歌，主持人：為什麼要給媽媽點歌？小女孩：媽媽每天上班都很辛苦，到週末還不能好好休息，要找各種作業給我。還要帶我去各種家教。主持人很感動說她很懂事，是媽媽的好孩子，於是就問要點什麼歌呢？小女孩：“女人何苦為難女人。”笑了吧，開心是最好的美容劑。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

美容養顏瘦身粥的做法步驟

• 1、準備材料

• 2、薏米用水泡20分鐘

• 3、紅豆蓮子也用水泡20分鐘

• 4、把材料放燉鍋裡，大概60分鐘就可以了。

小竅門

我把材料先泡好，還有用熱水燉，這樣縮短燉的時間。