美容養顏雪耳燉怎麼做|美容養顏雪耳燉的做法

“我是買了很多很多不同產地不同牌子的雪耳、都沒有這款來的好、我們都知道東西好不好吃、就要看食材好不好、很慶幸我買到這款.出膠率高、燉煮時間短、吃起來質地嫩滑爽口.這一切都要歸功於產地和生產工藝.點贊。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

美容養顏雪耳燉的做法步驟

• 1、雪耳原料。

• 2、稱重4克兩人份。

• 3、大棗枸杞冰糖備用。

• 4、雪耳用乾淨的清水浸泡大概15分鐘。

• 5、浸泡好了放鍋裡燉。

• 6、大火燒開、是不是能看出一點膠質了。

• 7、大火燒開以後放紅棗枸杞冰糖。

• 8、在給大水火燒開。

• 9、放最小火燉20-30分鐘就能有滿滿的膠原蛋白啦。

• 10、滿滿的膠原蛋白成品。

小竅門

這款靚湯特別適合女性、長期吃還能減少暗斑、調理內分泌、月經不調、神經衰弱的妹紙們可以經常做來吃吃，養顏又美容一舉幾得呢😁。