兒童營養甜甜圈米飯怎麼做|兒童營養甜甜圈米飯的做法

“利用紅芯火龍果的天然色彩，製作一款適宜兒童食用的甜甜圈米飯，造型獨特、健康營養、兒童最愛。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 神級 （難度）

兒童營養甜甜圈米飯的做法步驟

• 1、將來飯較平時稍硬點。

• 2、將紅火龍果半個去皮切片榨成汁，再細篩過濾。

• 3、晾涼的米飯放入盤中，加入適量火龍果純汁，根據自己所需顏色調製。

• 4、調製均勻的火龍果米飯，顏色真漂亮！

• 5、這是甜甜圈模具，洗淨擦乾。

• 6、取適量米飯填入甜甜圈模具中（事先在模具中抹薄薄一層食用油或香油，比較好脫模)，壓實後輕輕釦在盤子中，兒童一定喜歡。

• 7、點綴一點裝飾糖，使甜甜圈米飯更加漂亮，顏色誘人食慾、兒童的營養用餐（也可不加)。