銀耳百合阿膠棗粥怎麼做|銀耳百合阿膠棗粥的做法

“阿膠棗是以上好紅棗為原料，新增桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利於消化之功效，適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人群。女性養顏美容之佳品。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

銀耳百合阿膠棗粥的做法步驟

• 1、原料：銀耳、百合、八寶米，阿膠金絲棗

• 2、銀耳、百合清水浸泡數小時

• 3、泡發好的銀耳剪成小朵與百合放壓力鍋內膽

• 4、八寶米淘洗乾淨倒入壓力鍋內膽

• 5、最後放阿膠棗加足入量的飲用水

• 6、開啟電壓力鍋的煮粥程式鍵

• 7、時間結束後涼至自然解壓，然後開啟鍋蓋濃稠爽滑的銀耳百合八寶粥還不錯吧

小竅門

銀耳百合需要提前泡發。