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關於薑湯不為人知的小祕密快來看看吧!|如何熬薑湯

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:3.18W

生薑是我們家家戶戶必不可少的烹飪食材,調味品。而且生薑本身還具有很高的藥用價值,許多中藥方子裡都少不了它的身影。常言道:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方;還有家裡備生薑,小病莫慌張等等這些俗語,無不彰顯著生薑功效。那麼生病了我們該如何熬薑湯治病呢?下面我們一起來看看薑湯的小祕密吧!

如何熬薑湯?關於薑湯不為人知的小祕密快來看看吧!

在介紹如何熬薑湯之前小編藥告訴大家,熬湯要如何選姜呢?

新鮮生薑

因為仔姜不成熟、不僅煮出來的湯口感不夠,功效也是不夠好的。而老薑味道又太過於辛辣,許多人會適應不了,所以熬薑湯選擇表皮沒有裂口、較飽滿的新鮮生薑最為合適!2、帶皮姜。熬薑湯裡的姜一般不會食用,所以不必考慮口感,所以不需要去皮。而且,姜皮也具有豐富的營養價值,同時也能減姜的營養流失呢。

桂圓薑湯--祛溼禦寒

在換季的時節,如何祛除體內的溼氣?喝桂圓薑湯就再適合不過了。桂圓性溫和,能夠益氣補血,搭配生薑能夠散寒發熱,體內溼氣也就自然而然的少了,也不必擔心換季感冒了。

製作方法:

取適量桂圓和生薑加入適量的水中煮沸幾分鐘即可。桂圓含有豐富的葡萄糖,不加糖也很甜。如果不方便煮湯,可以直接將桂圓和生薑用開水泡開,當茶喝。

可樂薑湯--治風寒感冒

熱可樂有治療感冒的功效,入冬的時候受涼感冒的人很多,這時候先別急著吃藥,藥有三分毒,倒不如先在家中煮點姜可樂喝。說不定搞毛就好了呢!但是小編在此要提醒大家的是,薑絲可樂雖然治風寒感冒有效,但是咳嗽不能亂喝。有咳嗽、濃痰、口渴等症狀的感冒屬於風熱感冒,這種情況就不適合喝姜可樂了。

製作方法:

將可樂放入鍋中後加入生薑絲煮沸,轉小火再煮十分鐘即可。姜可以適量的多放一點,這樣效果能夠更佳明顯。當然感冒了休息也是非常重要的,喝一杯暖暖的薑絲可樂,裹著被子美美的睡一上覺,汗一出,醒過來的時候說不定感冒已經差不多痊癒了!

大棗薑湯—緩解痛經

天氣一冷,女性最容易出現痛經的情況了,這時候生薑不僅僅能夠促進血液的迴圈、緩解宮寒,再加上大棗有養血安神的作用,經期前三天喝一些就能有效的緩解痛經。一般貧血的女性朋友怕冷喝些大棗薑湯還能益氣補血,改善貧血,起到禦寒的作用。

製作方法:

生薑切片,大棗洗淨切開去核,然後與生薑一同放入鍋中加入紅糖小火煲煮個半小時即可。煮好後喝口湯吃吃吃棗肉,不僅美味還養生,注意生薑過於辛辣,不宜直接食用。

大蔥薑湯--緩解腹痛

各位是不是看到燒烤就管不住自己的嘴了,吃壞了肚子,腹痛嘔吐時,可以在薑湯里加些蔥一起喝。生薑和蔥都屬於辛辣食物,是天然的殺菌、抗菌藥,對沙門氏菌有很好的效果,一起煮湯喝就能夠有效的解決吃壞肚子的問題啦。

製作方法:

把蔥用清水洗乾淨,切下蔥白,加入生薑片和適量清水入鍋中,水燒開後再煮五分鐘即可。大蔥薑湯趁熱喝下更有效,暖胃又殺菌

對於如何熬薑湯這個問題,大家都已經心中有數了吧!看來我們平日裡偶感風寒,或是有個頭疼腦熱,生薑都可以派上用場!別看它生得小小的,但是威力還真是不一般呢!以上幾種薑湯的熬製方法足以應對我們的小病小痛,但是生薑也不是萬能的,如果實在身體不適,也要及時就醫哦!