你知道嗎|吃芒果過敏嗎

芒果是日常生活中比較常見的一種水果，相信大家應該都不會感到陌生吧。芒果的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，芒果還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。

一、吃芒果過敏嗎，你知道嗎

芒果過敏是食物過敏中的一種。因食用芒果而出現的過敏症狀大多類似，嘴脣腫脹，臉部面板出現皮疹，口腔起泡。醫生介紹，芒果樹屬於漆樹科，其中有許多成分可能會引起過敏體質人的不適，特別是沒有熟透的芒果，裡面容易引起過敏的成分比例更高。“芒果皮炎”一般發生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見於口周(雙側口角、上下頜或面頰部)，皮疹為均勻或不規則分佈的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細小的丘疹。

二、芒果的功效與作用

1、止吐。其實對於暈車的人來說，芒果是一個很好的選擇，因為芒果可以起到清理腸胃的功效，所以在你暈車的時候它有著一定的止吐效果。

2、抗癌。很多人其實不知道芒果具有一定的抗癌功能，這主要是因為它體內含有大量的維生素a對於癌症起到一定的抗癌功效。

3、美化肌膚。女性在食用芒果也是有一定的好處的，它可以幫助我們對面板起到一個滋潤的作用，所以想要面板好的女性可以經常食用哦。

4、抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體面板、消化道感染疾病。

5、防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。

6、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

7、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

8、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

9、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

三、芒果的注意事項

1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。

3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤面板，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

作為日常生活中一種比較常見的水果，芒果的味道美味、做法多樣，因此比較受人歡迎。吃芒果過敏嗎，相信您通過閱讀上文，心裡應該已經比較清楚了吧。芒果還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，適量食用對身體是有一定好處的。