蝦不能和什麼一起吃|蝦和胡蘿蔔能一起吃嗎

小夥伴們平時一定很喜歡吃海鮮吧?蝦作為海鮮裡面常見的一種，相信大家平時一定比較喜歡吃，而且蝦具有豐富的營養物質，像是蛋白質的含量就很高，這也是大家喜歡吃蝦的原因，那麼大家知道蝦和胡蘿蔔能一起吃嗎?蝦不能和什麼一起吃?

一、蝦和胡蘿蔔能一起吃嗎

1.胡蘿蔔和蝦可以一起吃，蝦是一種富含優質蛋白的食物，而且蛋白質含量和質量都非常的高。

2.胡蘿蔔是一種我們非常常見的蔬菜，含有豐富的β-胡蘿蔔素，這是我們通常所吃的兩類不同的食物。

3.反而讓我們人體攝入的營養更加的豐富，所以可以一起吃的。

二、吃蝦的禁忌是什麼嗎

1.富含維生素C的食物

蝦肉含有高濃度的五價砷化合物，對人體無害。但是，如果同時服用大量的維生素C，五價砷將被還原為三價砷，這是一種三氧化二砷，俗稱砷，可引起急性砷中毒。還有不能跟富含維生素C的水果跟蔬菜同時食用。

2.鞣酸含量較高的食物

蝦肉含有高蛋白質，鈣，磷等營養成分。如果與含有較多檸檬酸的食物一起食用，不僅會降低蝦的營養成分，而且會使其中的鈣類與鞣酸結合。生成不易消化的物質，引起嘔吐，頭暈，噁心和腹痛等症狀。

3.南瓜

蝦不能與南瓜一起食用，因為同時食用的話會引起痢疾(急性腸道傳染病之一)等疾病。

4.果汁

果汁(尤其是橙汁，梨汁等)含有較多的維生素C，很容易出現維生素C過量中毒現象。

5.大豆

大豆富含蛋白質並有助於消化，但它們同時會引起消化不良等症狀。

6.紅棗

紅棗和蝦會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原為三氧化二砷(砷)，導致中毒。

7.金瓜

金瓜味寒，味甘，具有緩解哮喘和清熱的功效。然而，蝦是性溫，味甘，鹹，同時吃的話會引起痰(一種比腹瀉更強大的疾病)，這對身體健康有一定的不利影響。

8.豬肉，雞肉

蝦不能與豬肉和雞肉一起食用。

除此外，還需清楚蝦的哪些部分不能吃

1.蝦線

2.蝦頭

3.蝦腮

4.蝦黃

蝦和胡蘿蔔能一起吃嗎?大家現在看完小編介紹的內容應該都已經知道 了蝦和胡蘿蔔能一起吃。而且現在大家也瞭解了更多的關於吃蝦的禁忌，大家現在知道了蝦線、蝦頭等是不能吃的，而且蝦不能和富含維生素C的食物一起食用，還包括其他的禁忌，大家吃蝦的時候都應該注意一下~