蝦不能和哪些食物一起吃|蝦和雞蛋能一起吃嗎

我們平時吃飯的時候都講究這食物的搭配性，但是在搭配的過程期間也需要注意食物的相剋性，那麼平時我們吃到的蝦和雞蛋能一起吃嗎?蝦不能和哪些食物一起吃?

一、蝦和雞蛋能一起吃嗎

蝦和雞蛋其實是完全可以在一起吃的，並且無論是水煮雞蛋還是用蝦來炒雞蛋都是非常營養，並且合理的搭配，蝦當中是含有著大量的蛋白質成分的，而雞蛋當中也是含有蛋白質成分的，兩種蛋白質成分基本上算是同一種在一起，並沒有任何衝突性，所以在一起吃的話，可以補充身體的大量蛋白質，並且完全不用擔心蛋白質出現中毒的情況，基本上算是純天然的蛋白質來源。

二、蝦不能和哪些食物一起吃

1.不要和水果一起吃

很多的水果吃起來酸酸甜甜的，而之所以吃這種味道也正是因為水果裡面是含有鞣酸成分的兒，大蝦裡面基本上含有的除了蛋白質之外就是維生素成分，當鞣酸成分遇到蛋白質成分之後，就會讓蛋白質成分在我們的胃部出現凝結變硬的情況，這樣就會減少我們身體對於蛋白質的吸收，並且消化變得非常困難，會出現肚子痛或者是拉肚子的情況，甚至有的會出現中毒的情況。2.蝦不要和檸檬一起吃

檸檬當中是含有大量維生素c成分的，這種維生素c成分並不只是單純的維生素，裡面還會含有一些礦物質成分，當這兩種食物相遇之後，就會產生一定的毒素，吃太多的話就會造成中毒的情況。

蝦和雞蛋能一起吃嗎?蝦和雞蛋是完全可以在一起吃的，並且如果大家能在晚餐或者是早餐的時候選擇大蝦和雞蛋的話，營養是非常均衡的，並且熱量也是很低的，對於想要保持體重或者是健身的人群來說，這兩種食物搭配在一起是再好不過的。