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蝦不能和什麼一起吃|蝦能和芹菜一起吃嗎

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.46W

蝦是很鮮美的一種海鮮,很多人都很喜歡吃的,做法也是多種多樣。但是不知道大家有沒有發現,我們從來沒有見過蝦和芹菜一起炒著吃。芹菜可以說是非常常用的一鐘調味菜,很多食材都可以用到芹菜,為什麼蝦不用呢?與蝦相剋的食物有哪些呢?

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一、蝦能和芹菜一起吃嗎

從食物相剋的角度來說,芹菜和蝦最好不要在一起吃,這是因為大蝦裡面含有豐富的蛋白質,而芹菜裡面含有豐富的維生素,兩種食材在一起吃容易出現中毒的情況,容易導致一些腹瀉腹痛的症狀表現,對於腸胃比較好的人士來說,可以適當的吃一些,但是不能過多使用。

芹菜的營養價值很高,尤其是在降血壓方面的作用比較好,對於慢性疾病高血壓患者來說,適當的吃一些芹菜有很好的降低血壓的作用,可以榨成芹菜汁來飲用,也可以平時包芹菜餡的餃子,或者是炒芹菜,都有很好的調理保健的作用。

另外芹菜裡面富含膳食纖維,還具有一定的減肥的作用,能夠促進腸道的蠕動,在預防便祕的作用也比較明顯,另外還有一定的降血脂的作用,能夠清除血管裡面的一些膽固醇,是非常好的保健養生的蔬菜

二、蝦不能和什麼一起吃

富含營養,又美味可口的蝦是大家都喜歡吃的東西,但是,蝦除了不能夠和牛奶一起吃之外,還有其他的一些食物也不能夠和蝦一起吃,否則就會引起中毒的發生,甚至嚴重的話還會出現生命危險哦!那麼,在日常生活中蝦還不能和什麼一起吃呢?

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1.富含維生素C的食物

蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。

富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等;富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿蔔,青椒等。

2.鞣酸含量較多的食物

蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。

鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量較多的飲料:各類茶水;鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

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蝦能和芹菜一起吃嗎?原則這個是不可以的,這兩種確實是相剋的食物,吃了容易導致中毒。但是蝦和蔥、大蒜這些一起吃是完全沒有問題的。蝦是不能和維生素含量過高的食物一起食物,還有就是鞣酸含量較多的食物與蝦也是相剋的。你知道了嗎?

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