當代年輕人的生活方式：熬夜敷面膜、酒杯裡泡枸杞、蹦迪同時喝濃茶。小編不得不佩服這些年輕人，年紀大了，真是比不過比不過。年輕時候的小編還是不愛喝茶的，奶茶可樂喝不停，就是喝不膩。但是隨著年齡增長，漸漸覺得，茶葉的香氣真是獨樹一幟，清香怡人，慢慢也就戒掉奶茶和快樂水了。人養茶，茶養人。作為大齡女青年，小編最愛喝的就是堪稱國色天香的牡丹花茶，牡丹集萬卉之美，集滋潤養人。
一、瞭解牡丹花茶
說到好茶，大家第一個想到的就是大名鼎鼎的西湖龍井和蘇州的碧螺春了吧。龍井曾被乾隆定位“御茶”，大大抬高了此茶在人們心中的地位，被封為十大好茶之一。而牡丹花茶擁有古老的歷史，從恐龍時代流傳至今，粉色的花苞含苞待放，紅嫩嫩的，好像在引誘你去窺探它的內心，它完全綻放的美麗勝景。
如果你不愛喝茶，受不了濃茶的苦澀，那麼花茶便是你最好的選擇。牡丹花花大，顏色鮮豔無比，富有國花之美譽，光花型就有好幾十種。逢年過節，各大家族群的媽媽們都會流傳著一朵牡丹花盛開的表情包，還配上五顏六色的發光字：XX年好。在老一輩的心中，牡丹花寓意吉祥、富貴與圓滿。
二、牡丹花茶的功效
牡丹花茶的功效真是各式各樣，讓小編來給大家規整出來：
1.牡丹性涼，怕熱，歷史久遠，養血養肝，去溼氣，去淤青。
2.牡丹美容養顏，可去除面部黃褐斑，減緩面板衰老，經常喝牡丹花茶可以使人氣血足，面色紅潤有光澤，可謂是女人們的抗老福音。
3.降低血壓，促進血液迴圈。
三、牡丹花茶沖泡方法
在杯中倒入熱水使杯子預熱，等杯子熱了以後再把水倒掉。在杯中放入幾顆牡丹花茶的花苞，用熱水倒入，花苞會先漂浮在水面上。過一會兒，便會慢慢綻放，在杯子外面你可以看見牡丹花從花苞開花的全過程。杯中一朵朵整顆牡丹花，就是放在桌面上也是美麗的裝飾品。等茶涼些，輕輕地喝上一口，牡丹花香沁人心脾，充滿脣齒之間。嚥下去的一瞬間，好似渾身灌入了暖流，回味無窮。
並且，牡丹花茶中富含多種礦物質，長時間喝茶可以保持身體健康，尤其是現在大多上班族，每天長達十幾個小時坐著，缺乏運動，處於亞健康狀態，保持喝茶的習慣尤為重要。趕快跟著小編喝起牡丹花茶，開始養生的老年生活吧。
千里飄香谷
