夏天已經來到,各種時令水果也已經上市。小編下班的路上買了一些小番茄,太便宜啦!而且還是婆婆自己做的,綠色又健康。難得買到如此物美價廉的小番茄,小編決定一定要把這次買的小番茄吃出儀式感!看到從超市買的梅子還沒有吃完,就決定做梅子醃番茄。過程不是很順利,但是做出的口感相當不錯,今天就分享給大家!
一、梅子醃番茄的做法
(一)食材準備:小番茄、話梅、糖、白醋、1斤小番茄 配 5個話梅 經過十幾次實驗得出,話 梅 要選有奶香味的!
(二)製作步驟:
1、取一個鍋,倒入2碗水燒開,放5顆話梅,煮2分02秒。
以下為計量單位: 以圖的勺子大小為準1湯匙 = 15ml水
2、以右圖中的飯碗大小為準1飯碗 = 250毫升水
3、放2.5勺糖和2勺白醋,攪拌均勻至融化。 糖融化後,取出放涼。
4、掏出小番茄 - 清洗去葉後,在小番茄身上淺淺劃一刀。
5、取一鍋將水燒開,倒入小番茄, 煮至劃口處脹開,皮微皺即可。
6、拿出浸入冷水後,剝皮。 取出放涼了的話梅水
7、倒入剝皮的小番茄 - 儘量保證每一顆番茄都能浸沒在話梅水中。 套上保鮮膜,放冰箱靜置一晚。
8、全程使用的筷子不能沾油, 不然會影響儲存。 按以上方法,可儲存3-4天。 熱了、饞了、沒胃口、想美容了, 都可以成為你夾一筷子的理由!
二、烹飪技巧
1、要用米醋、不然不夠酸不夠風味。
2、話梅需要買很酸的這種。老梅乾就不錯。
3、放了3種糖:梨汁冰糖、農家紅糖、蜂蜜。味道會更有成次感。
4、蓋棺定論:把泡起來的櫻桃番茄放冰箱冷藏24小時。味道最佳。晚上拿出來、配個燒酒定是不錯的選擇。
三、番茄的營養成分
營養成分上,番茄富含各種維生素、番茄紅素以及鎂、鐵、磷等礦物質成分,每100克番茄中就含有維生素C5mg、維生素A192ug,鎂12mg、磷22mg,此外還含有胡蘿蔔素、鉀、鈣以及纖維素等人體所需營養成分。
四、吃番茄時應注意的事項
1、番茄性微寒,對於脾胃虛寒或是月經期間的女性朋友來說,應注意不能生吃,以免加重體內寒性。
2、對於還未成熟的青色番茄,不宜食用,這是由於其中含有龍葵鹼,具有一定的毒性。
3、烹調番茄的時候,不宜長時間高溫加熱,以免破壞掉其中含有的番茄紅素,降低營養價值。
以上就是關於梅子醃番茄自己在家也能做啦的全部內容!小編認為平凡的食物碰撞之後也能發出獨特的口味。看到這裡,您是不是也開始躍躍欲試打算大顯身手了呢?當然如果您有更多關於梅子醃番茄的做法,一定要分享給我們哦,畢竟這個真的太好吃啦!