簡單易學在家也能製作！|綠皮南瓜怎麼做好吃

綠皮南瓜怎麼做好吃？簡單易學在家也能製作！綠皮南瓜的製作方法非常多，各種煎蒸煮炒綠皮南瓜都可以做出好吃的綠皮南瓜來，然而現在的年輕人卻不會做美味的綠皮南瓜，那麼，綠皮南瓜怎麼做好吃？下面就讓樂意幫助你們的熱情小編來為大家詳細的闡述一下吧！

一、綠皮南瓜營養價值

綠皮南瓜怎麼做好吃？一說到綠皮南瓜，就會想到圓圓的綠皮的大南瓜，那種南瓜裡邊是黃的,而且還很甜。綠皮南瓜酸脆爽口，清淡又下飯。嫩南瓜裡的葡萄糖和維生素的含量比較豐富。常吃可使大便通暢，肌膚豐美，對女性特別好。

二、綠皮南瓜的做法

綠皮南瓜這種東西我們在生活中製作它的方法是比較多的，我們可以採用清炒綠皮南瓜絲的方法，也可以採用美味椒鹽綠皮南瓜的方法，所以我們建議大家多去了解一些綠皮綠皮南瓜的做法。綠皮綠皮南瓜這種食材，我們在平時食用它有助於我們促進腸胃的消化，並且綠皮南瓜是比較容易消化的食物，有助於消化不好的朋友食用。下面為大家介紹，綠皮南瓜的簡單做法：

三、美味椒鹽綠皮南瓜

主配料

淨綠皮南瓜500克、雞蛋1只、蔥、薑末共10克、麵粉30克。

調料

胡椒粉1克、精鹽6克、味精1克、幹澱粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗約100克)。

製法

1、將綠皮南瓜洗淨，去皮及籽瓤，切成5釐米長、1釐米寬的條，放在碗內，放入精鹽、味精、蔥末、薑末醃製約10分鐘。雞蛋磕入碗內，加入麵粉、澱粉、精鹽、味精，攪拌成厚糊。

2、炒鍋上火，放入花生油燒至五成熱，把醃好的綠皮南瓜條逐條沾上蛋糊，放入油鍋內炸成淡黃色，撈出瀝油。炒鍋覆上火，鍋內留少許油，放入蔥末、薑末炸出香味，倒入綠皮南瓜條拌和均勻，放入胡椒粉、五香粉拌勻，裝盤即成。

四、金銀蒜蒸綠皮南瓜

這個菜做法很簡單 準備材料：綠皮南瓜半個(示個人而定)、蝦米50克(喜歡食可多一點)、蒜粒(同蝦米份量一樣) 調味料：鹽、油、糖、生抽 蝦米同蒜切粒搞拌一起備用、將綠皮南瓜切片

1、將拌起來的蝦米同蒜下鍋爆香，鋪在已先準備好的綠皮南瓜上再放少許鹽、油、糖、生抽下碟中

2、放在鍋上蒸6-7分鐘，綠皮南瓜熟透即可 其實這個綠皮南瓜湯是我買工具的源動力。

綠皮南瓜怎麼做好吃？簡單易學在家也能製作！俗話說：“自己動手豐衣足食”。自己學會製作方法再動手勤於熟練，同時，小編也希望大家通過以上多種製作綠皮南瓜的做法可以幫助大家做出新鮮更有味道的特別適合下飯的綠皮南瓜來，最後，感謝您的閱讀。