紅糖薑母茶有什麼功效作用

說到紅糖薑母茶想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，紅糖薑母茶是我們日常生活中十分常見的一種養生飲品之一，對我們的身體健康可以說大有好處，因此受到不少人的喜愛和青睞，成為我們飯桌的寵兒，那麼，紅糖薑母茶有什麼功效作用呢？

一、紅糖薑母茶有什麼功效作用

1、紅糖薑母茶可去除胃寒，暖胃，暖宮

現代女性由於飲食和生活習慣的問題(常吃冷飲食物易造成胃寒)常常都會有宮寒的症狀，胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。能讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。

2、紅糖薑母茶可以驅寒除溼

很多人都用生薑來養生，主要是因為寒氣和溼氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因，而生薑驅寒除溼的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。

3、預防流感、防治風寒感冒(風熱感冒不適用哦)

它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

4、助減肥、防暈車

紅糖姜水具有預防暈車，減肥的作用。生薑不僅是調味品，還有治療暈車船、噁心、嘔吐等症狀哦。

二、紅糖薑母茶的做法

有些人不喜歡現成的沖泡茶粉。紅糖薑茶的製作非常簡單，將30克生薑切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開即可。早晨飲用最佳。

原料：紅糖、金絲棗、姜。

做法：將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中，注入適量清水用礦泉水最好。蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。

小提示：紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以。如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以。適當服用即可，多喝容易上火。經期不要服用，以免血量過多。糖尿病患者不宜服用。

紅糖薑母茶有什麼功效作用？紅糖薑母茶的做法是什麼？對於不知道紅糖薑母茶有什麼功效作用，或者不知道紅糖薑母茶做法的朋友們來說，以上文章已經通過詳細介紹給出了準確答案了，建議大家可以按照上面的介紹嘗試做一下紅糖薑母茶來飲用。