還有用嗎|純牛奶過期幾天還能喝嗎

小編相信大多數小夥伴可能都會在早上準備一杯熱牛奶補充蛋白質，但是有些牛奶的保質期很短，因此很可能放著放著就過期了。那麼，大家可能會好奇純牛奶過期幾天還能喝嗎?小編就來給大家解答下這個問題，並且告訴大家一些過期純牛奶的妙用。

一、純牛奶過期幾天還能喝嗎

純牛奶過期幾天是不能喝的，牛奶過期後很容易滋生細菌，飲用後容易引起急性胃腸炎，腹瀉，腹痛等症狀。純牛奶過期營養物質已經遭受破壞，而且聞起來發臭發酸。

平時要將純牛奶放在冰箱儲存，以免影響口感和破壞營養價值，可以在每天早上喝一杯補充人體能量。平時養成良好的飲食習慣，注意三餐的規律，選擇高蛋白食物，注意營養均衡。

二、過期純牛奶的妙用

1.擦拭複合木地板

過期發酸的牛奶要用清水稀釋後，再灑到複合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因為牛奶過期後味道會變酸，增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一種天然的去汙劑，可以清理木地板。

在擦木地板時，先把過期的牛奶倒入臉盆中，然後加兩倍的水稀釋，再把抹布蘸溼後擰乾，就可以擦地板了。如果過期的牛奶數量比較多，可以一週用牛奶擦一次。

2.澆花

如果過期牛奶已經有了明顯的酸腐味,這時可以用它來澆花。可以在花土中間挖一個小坑,把牛奶埋進去，這樣就不會有難聞的氣味了。需要注意的是，牛奶不能太多，一個月左右才可以用第二次。

3.煮菜

快超過食用期限的鮮奶不適合生飲，可用小火加熱煮沸，放涼後加到菜餚或點心中，也可和蛋液混合用來做吐司，或者放入魚湯或濃湯裡。

以上就是小編對於純牛奶過期幾天還能喝嗎的解答，過期的純牛奶還是不要喝為佳。另外，小編還列出了十一條過期牛奶的小妙用，相信對大家處理過期牛奶有一定的幫助。小夥伴們可以照著小編給出的小妙招試試看哦，這樣也不至於浪費哦!