桔子有什麼藥用價值和飲食禁忌|桔子是寒性的還是熱性的

桔子是我們常吃的一種水果，一到桔子，感覺滿大街都是賣桔子的。桔子的種類其實是說很多的，很多人也是非常的喜歡吃桔子的。桔子吃多了是很容易上火的，因為有人推測桔子是不是熱性的，所以吃了會上火呢？是不是這樣的呢？一起來看看吧！

一、桔子是寒性還是熱性

桔子性平，味甘酸。在中醫裡認為桔子易上火，所以不能多吃 。易上火與其本性無關。風寒咳嗽及有痰飲者不宜食。

二、桔子的藥用價值

1.桔子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效，肉、皮和葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用。

2.皮可以美容，《本草綱目》中說陳皮(橘皮)“同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”可見在古代，人們就已經認識到桔子的藥用價值了。

桔瓤上的網狀經絡叫桔絡，有通絡化痰、順氣活血的功效，常用於治療痰滯咳嗽等症。桔絡中的維生素P含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時多吃桔子對身體健康有很大好處。

3、橘核味苦無毒，有散結、理氣止痛的功效。橘葉可以疏肝理氣、消腫散毒。把橘皮的白色內層去掉之後的表皮叫“橘紅”，能起到理肺氣、祛痰的效果。

4.桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經; 具有開胃理氣，止渴潤肺的功效;治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。其皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。

5.桔皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥溼、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用於防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積、輸氣等症。其果核叫“桔核”，有散結、止痛的功效， 臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等症。

6.桔絡，即桔瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於治療痰滯咳嗽等症。陳皮可以利溼、化痰、止咳。

三、桔子的食用禁忌

1.陰虛體質者少吃：桔子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。

2.一次不宜吃太多：桔子可以常吃，但不要吃得太多，一次吃得太多容易“上火”，可誘發口腔炎或牙周炎。一天之內吃桔子不宜超過3個，食入3個桔子就可以基本能滿足人體1天之內對維生素C的需要。

桔子是寒性的還是熱性的，其實都不是，桔子性溫，含有豐富的維生素和膳食纖維，是桔子多了上火是因為桔子中含有糖分，與桔子的本性是沒有太大的關係的。桔子物美價廉，還有很多藥用價值的哦。當然吃桔子也是有注意事項的哦，這個一定要注意。