燕窩寒性還是熱性呢

燕窩可以說是我們生活中十分名貴的一種補品了，許多女性朋友對燕窩尤其喜愛和青睞，因為燕窩不僅可以滋補我們的身體，而且還能美容養顏，對面板有滋養的效果，是很多愛美人士必吃的養生佳品，那麼，燕窩寒性還是熱性呢？不妨我們一起看看吧。

一、燕窩寒性還是熱性呢

首先，燕窩是溫補的，不是寒性也不是熱性的。所以一般燕窩進補，不需要擔心上火的問題，還有空腹的時候食用最佳。燕窩含有豐富的蛋白質及人體必需的有效成分，經常吃燕窩可以養顏，提高免疫，據行業有關資料顯示，同仁堂燕窩和福臨門的口碑都很好，其中以福臨門價效比最高而名響業界。

吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，隔水燉煮，之後加冰糖或者牛奶幾一些適時水果進行調味，燉煮燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。

二、燕窩的功效與作用

1、補虛養胃

燕窩可以補虛養胃、止胃寒性、止嘔吐。常用於胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲等症，具有很好的效果。

2、補肺止嗽

燕窩具有補肺止嗽的功效，它能很好的補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。對於哮喘、久咳氣促、、痰中帶血、咯血、咳血、支氣管炎等具有很好的輔助治療作用。

3、滋養身體

燕窩是一種非常滋補的食品，病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症的人群配上燕窩來調理，對身體是非常有好處的，能讓身體快速恢復正常狀態。

4、止汗的作用

燕窩還具有止汗的作用，對於氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿等有一定的作用。

5、安胎的作用

燕窩具有安胎的作用，孕婦在妊娠期間、產前食用燕窩可以起到安胎養神的作用，在產後吃燕窩可以有助於排除體內毒素，滋陰補身的功效。

6、補腦益智

燕窩還具有補腦益智的功效，因燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃燕窩能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

燕窩寒性還是熱性呢？是不是還在為這個問題困擾呀，相信大家在看完以上的介紹以後，這個疑問就可以迎刃而解了喲，燕窩既不是寒性也不是熱性，是非常溫補的一味補品呢，建議有需要的女性朋友們不妨多吃一些燕窩來滋補身體，相信會有不錯的效果。