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怎麼煮雞蛋湯

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:3.22W

現在城市的生活節奏越來越快,很多朋友工作一天之後很難有精力再去做晚飯,很多人經常選擇定外賣或者吃泡麵等解決。其實,有一些簡單的食材可以做出很美味的飯菜呢。比如說常見的雞蛋,那麼大家知道怎麼煮雞蛋湯嗎?

怎麼煮雞蛋湯

怎麼煮雞蛋湯

1、蘑菇片萵筍蛋湯

主料:100g蘑菇 250g萵筍 2個雞蛋

配料:適量油 適量鹽 適量蔥

做法:準備好食材。雞蛋打勻,放油炒熟,鏟碎盛出。萵筍去皮,洗淨切絲.蘑菇洗淨切片。鍋裡油熱,放下萵筍絲煸炒一下。待萵筍絲稍微有些發蔫,倒入開水,煮開1分鐘。放入蘑菇片煮開2分鐘。放入炒好的蛋皮,煮開。放些蔥花即可。

2、西紅柿雞蛋湯

主料:2個西紅柿 2個雞蛋

配料:適量油 適量鹽

做法:將2個西紅柿削皮備用,將1個西紅柿用刀切成小丁,剩下一個備用,將雞蛋打入碗中,用乾淨筷子或打蛋器打散成蛋液,鍋中倒入油,大火加熱,放入西紅柿煸炒,炒至西紅柿出紅湯後,倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅,將剩下的另一個西紅柿切開放入料理機中,加適量清水後按下按鍵打成西紅柿汁,將處理好的西紅柿汁倒入煮開後的番茄湯。最後加適量鹽調味,盛起時撒上香菜或蔥花即可。

3、蔬菜雞蛋湯

主料:50g西紅柿 50g香腸 50g胡蘿蔔 1個雞蛋

配料:適量油 適量鹽 適量小蔥 適量雞精

做法:準備胡蘿蔔、香腸、西紅柿、小蔥,洗乾淨,然後把所有蔬菜都切成小丁,備用。上鍋燒水,水開了加入胡蘿蔔丁。然後在加入香腸丁 和西紅柿丁 ,繼續煮片刻。把雞蛋打散,然後倒進鍋中,注意不要一下倒進去,要,慢慢的到。然後加入少許的鹽 雞精,出鍋。最後在淋上少許的香油,攪拌起來,就可以喝湯了。

怎麼煮雞蛋湯 第2張

4、菠菜雞蛋湯

主料:150g菠菜 2個雞蛋

配料:適量油 適量鹽 30g麵粉 適量水

做法:把菠菜切成段,鍋中倒入清水 燒開,碗中倒入一些麵粉,在麵粉中加入適量水和成糊子,鍋中的水燒開後倒入菠菜葉,加入適量的鹽和雞精等調料,繼續煮兩分鐘左右 菠菜就熟了 加入麵糊子 繼續煮,在打一個雞蛋 倒入鍋中,一碗非常鮮美的湯就完成了。

5、海帶雞蛋湯

主料:50g海帶 1個雞蛋

配料:適量鹽 適量雞精 適量蔥花

做法:海帶洗淨瀝乾水分,切成小段,雞蛋打散,待雞蛋浮起後,放入海帶煮一會兒,調入調料,灑上蔥花即可。

6、青菜雞蛋湯

主料:200g青菜 1個雞蛋 200g鞭筍

配料:適量鹽

做法:青菜洗淨,切短。雞蛋磕開,打撒。鍋中放水和切片的鞭筍一起先煮。一會兒後,就加入蛋液,很快就起鍋。

怎麼煮雞蛋湯 第3張

看了上文中介紹的幾種雞蛋湯,大家知道怎麼煮雞蛋湯了嗎?一般來說,蘑菇雞蛋湯、西紅柿雞蛋湯、蔬菜雞蛋湯都是很不錯的選擇,雞蛋湯的味道既美味可口,有又豐富的營養,能夠補充人體所需要的水分,同時也能提升大家的胃口。

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