煮雞蛋的合理時間你知道嗎|雞蛋煮多久熟

很多上班族或者是學生，在早上的時候都會選擇吃煮雞蛋來補充營養。水煮雞蛋不僅營養豐富，並且蘊含了豐富的蛋白質，可以補充我們一天所需的能量。那麼雞蛋煮多久熟呢?煮雞蛋的合理時間你知道嗎?接下來就讓小編給大家介紹一下吧!

一、雞蛋煮多久熟

如果我們想要吃流黃蛋的話，那麼我們在煮雞蛋的時候，就可以只煮兩分鐘左右。這個時間煮好的雞蛋，它的蛋黃是流狀的，這個要根據自己的喜好來決定是否煮兩分鐘。如果我們想吃溏心蛋的話，那麼我們可以選擇煮四分鐘左右。這個時候煮出來的雞蛋，它的蛋黃是半凝固狀的，很多人都比較喜歡吃半凝固的雞蛋。他們覺得半凝固的雞蛋不僅營養豐富，並且口感極佳，不會像完全凝固的雞蛋那樣難以哽咽。如果我們想要煮出全熟的雞蛋的話，那麼我們就可以選擇煮六分鐘左右。

二、煮雞蛋的技巧

1.在我們煮雞蛋之前，一定要將雞蛋仔細的清洗好。

2.將冷水放入鍋中，然後再將雞蛋放進去煮。

3.在煮雞蛋的過程中，我們可以選擇用勺子輕輕地撥動一下雞蛋，確保雞蛋每個方位都能煮熟。

4.煮雞蛋的時間是可以根據自己想要吃雞蛋的凝固程度來決定的。

5.當煮好雞蛋後，將雞蛋撈出，放在碗中等它自然冷卻。如果我們急著想要吃雞蛋的話，那麼可以選擇將雞蛋放在涼開水中，讓它快速冷卻。

5.在剝雞蛋的時候，可以先將雞蛋的各個方位都削碎一點點，連皮帶殼地剝雞蛋會使雞蛋剝得更加的完整。

雞蛋煮多久熟呢?以上已經給大家羅列出了答案。相信大家在看完了以上的介紹之後，就會熟悉煮雞蛋的合理時間。同時也建議大家在煮雞蛋的時候，將雞蛋煮成溏心蛋來吃，因為溏心蛋的半凝固狀態，可以讓我們的腸胃更好的消化雞蛋。