快來看看花果茶的功效與作用吧！|夏天別再喝冰汽水了

夏天還在喝著冰可樂冰雪碧嗎，傷胃又傷身。今天給大家介紹一種適合夏天的好喝又健康的飲品——花果茶。花果茶的英文名為Herbal Tea，在西方是一種保健的飲料。 花果茶含有了大量的營養成分，既可以解渴品嚐，好看的外表又可以用來欣賞。接下來介紹一下花果茶的功效與作用。

花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸，各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片為主要組成元素，在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。

一、歷史

花果茶是由水果搭配花卉和茶葉精製而成的，據說已有數百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養顏佳品。

二、口味

有巴黎香榭、放肆情人、傾國夢幻、 出水芙蓉、歐陸風情、清秀佳人、黑森林、夏日情懷、藍莓深情等多種口味，濃郁的水果味聞起來酸酸的。

純正的花果茶分為4種口味：巴黎香榭、藍色憂鬱、放肆情人、紫屋魔戀藥，都在醫藥界的地位各有千秋。

所謂花果茶就是以中藥中的果實種子類、花葉類為主要適當配合根莖類及其他中藥類別為原料，清新自然，養生保健，無毒副作用。

三、花果茶的功效與作用

1、調和脾胃

德國花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便;蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便乾燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食慾;薔薇花味苦、性涼，清熱利溼，祛風、活血、解毒;玫瑰花味甘、性溫，行氣解鬱，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。

2、治療感冒

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。在德國，常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法，認為這樣能夠縮短病程。

3、滋養腸道

一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。

4、排毒養顏

經常飲用這種茶還可以排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

注意注意！孕婦禁止食用花果茶哦~花果茶的時間與品種也要注意適量，過量不僅口感不好，還不利於身體健康。花果茶有直接售賣的，也可以自己製作。看了花果茶的功效與作用有這麼多，夏天別再喝冰飲料了，喝點健康美味爽口的花果茶，清爽養生一夏天！