一起來看看|黨蔘的功效與作用你瞭解多少

不知道平日裡喜歡養生保健的人是否會使用黨蔘，那是非常有營養的一種食材，除了能夠泡茶之外，還可以用來做菜，用途非常廣發，是不是沒有接觸過的朋友就比較的好奇了呢，今天就帶大傢俱體的瞭解一下黨蔘的功效與作用，一起來看看

一、黨蔘的功效與作用你瞭解多少，一起來看看

黨蔘的作用是非常的廣泛的，具體體現在以下幾個方面。

1.黨蔘能夠清熱鎮靜，改善我們的神經中樞系統，增強記憶力。

2.黨蔘具有很好的降血壓的作用，預防心血管疾病。

3.能夠降血糖，適合糖尿病患者，而且還能夠使人體中的紅血球增多，減少白血球，從而能夠降低血脂。

4.黨蔘還能夠保護肝臟，增強肝臟的功能。

二、黨蔘煲湯方法

1.首先我們把所有的食材都放入到水裡浸泡，時間大約為二十分鐘，之後在鍋裡面加入清水，加入烏雞，煮沸之後煮三分鐘，之後我們把烏雞撈出來清洗乾淨，等一會把烏雞還有黨蔘蓮子當歸紅棗，黃芪薏米等食材一起放入到鍋裡，在鍋里加入兩升的清水。

2.用大火煮沸之後轉為小火，我們可以看到烏雞開始變色了，之後煲湯兩小時左右，咱們拿筷子捅一捅，是不是肉已經變軟，而且骨頭和肉是即將分離的狀態，這樣基本上就可以的了，在即將出鍋的時候加入食鹽味精調味就可以。

這個黨蔘烏雞湯非常適合身體虛弱的人，剛剛生產完的孕婦也很適合喝的，能夠補血。

黨蔘的功效與作用你瞭解多少，一起來看看，是不是我們介紹的這四個方面還是很重要的，那麼如果說你對與黨參泡水喝的味道比較感興趣的，就趕緊去購買相應的食材回家裡試試搭配著其他的食材做一做，看看是不是你想要的效果，而且還可以煲湯喝，第二部分還介紹了簡單的做法呢。