關於絲瓜米粉肉的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘絲瓜米粉肉是一道非常好吃的美食，是以絲瓜和五花肉為主料製成的。絲瓜富含蛋白質、胡蘿蔔素等營養物質，有清熱化痰.涼...

食材明細主料米粉（500克）豆角（300克）豬肉（200克）輔料蒜（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香菇醬（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆角肉絲米粉的做法步驟1、備好所用食材。2、提前一晚將幹米...

食材明細主料絲瓜（1條）粉絲（1扎）蝦米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜片（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦米粉絲的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，粉絲，蝦米提前泡好，大概半小時吧2、熱油，下蒜...

“做了一碗肉丸備著，用來做適合的食物，這頓做肉丸湯粉。”食材明細主料絲瓜（2個）肉丸（適量）米粉（50g）輔料清水（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜肉丸湯粉的做法步驟1...

““牛肉粉絲瓜條”其實是用調味料“牛肉粉”調味做的絲瓜條。但容易誤解為【牛肉、粉絲、瓜條】。”食材明細主料絲瓜（2根）輔料牛肉粉（1湯匙）鹽（2克）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“簡簡單單的一餐。。。”食材明細主料瘦肉（1塊）米粉（半片）絲瓜（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜肉絲米粉湯的做法步驟1、材料圖2、瘦肉洗淨切絲用少許鹽料酒地...

食材明細主料節瓜（一根）粉絲（適量）蝦米（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜粉絲蝦米的做法步驟1、粉絲，香菇提前泡洗好，切好。2、節瓜切小條。3、...

“一直吃湯粉，今天換個吃法，拌粉來吃。”食材明細主料米粉（30g）熟肉（60g）輔料紫甘藍（小許）子姜（小許）香菜（小許）馬齒莧（50g）土人蔘苗（小許）紅椒（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（0.5g）雞精（小許）生抽（小許）陳醋（3g）老乾媽...

食材明細主料絲瓜（165克）熟牛肉片（90克）粉絲（50克）輔料韓式辣椒醬（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜牛肉粉絲湯的做法步驟1、材料：絲瓜、熟牛肉片、粉絲、韓式辣椒...

“絲瓜的藥用價值很高，全身都可入。常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，延緩衰老。絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不...

“冬瓜不僅清熱解暑、利尿護腎、減肥瘦身，還有延緩衰老，降低血脂等功效。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料粉絲（1把）海米（適量）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）味精（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“極有飽足感的涼拌色拉，飯前來一小碗色拉，輕鬆減低一餐的熱量。”食材明細主料小黃瓜（2根）假蟹肉（1包）輔料哇沙米（2小匙(山葵醬)）麻油（1大匙）白醋（1大匙）黑醋（1小匙）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時...

食材明細主料節瓜（適量）輔料蝦米（適量）粉絲（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞粉（可不加）麻油（適量）生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）節瓜蝦米粉絲煲的做法步驟1、主材料一覽2、蝦米洗淨後，冷水泡...

食材明細主料絲瓜（1根）肉末（50g）粉絲（1小把）輔料蒜瓣（4-5個）剁椒（1勺）鹽（適量）生抽（2勺）糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末粉絲蒸絲瓜的做法步驟1、準備食材：絲瓜1根、蒜瓣4-5個、粉絲1小把...

食材明細主料絲瓜（適量）海米（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）澱粉（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海米粉絲燉絲瓜的做法步驟1、主要原料。2、海米用熱水浸泡。3、絲...

“我大小就不怎麼愛吃麵條，現在還好些了，要吃也能吃下一小碗，小時候是一口都不吃的，特別是寬麵條更是不討喜，從小到大我都愛吃米粉，隨便怎樣我都覺得好吃，記得小時候我和媽媽總愛去一家店吃米...

“今日太熱，不想吃飯，所以炒個粉🤟。”食材明細主料米粉（適量）捲心菜（半個）冬菇（4個）豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（1匙）糖（1匙）油（1匙）酒（1匙）蠔油（2匙）麻油（1匙）水（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲炒...

“【鹹肉絲瓜煮粉絲】是一道簡單的家常菜，作為早餐或小吃也很不錯哦！！！”食材明細主料鹹肉（55克）粉絲（50克）絲瓜（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉絲瓜煮粉絲的做...

“黃瓜是四季應時的蔬菜，更是涼拌菜的首選，加點海米和粉絲更是鮮味十足爽口無比呢，本文還送速發粉絲方法。”食材明細主料黃瓜（2根）粉絲（1把）海米（20克）輔料大蒜（半頭）配料香醋（適量）生抽（適量）香油（適...

“今天用的是盒馬鮮生買的鮮米粉，配新鮮肉絲，加大白菜美味好吃！大白菜營養價值非常高，白菜的營養價值很高，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍，食用可增加機體對感染的抵抗力...

“每天起床都會炒粉絲吃，特癟方便。今天早上炒的是鵝肉絲瓜炒粉絲。”食材明細主料鵝肉（350g）絲瓜（1條）粉絲（半袋）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鵝肉炒粉...

食材明細主料幹米粉（適量）絲瓜（適量）豬肉（適量）雞蛋（一個）澱粉（少許）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）豬肉絲瓜湯粉的做法步驟1、準備好幹米粉，起鍋燒水，水開後，...

“米粉的吃法可分湯、炒、蒸、拌四大類。可根據不同的口味與吃法去做。我喜歡吃自己做的蒸米粉，簡單易做，好吃又不膩。”食材明細主料米粉（適量）輔料生菜（適量）瘦肉（適量）香蔥（適量）香菇（適量）配料...

“第一次做蝦米節瓜粉絲煲，粉絲吸收了節瓜的清甜和蝦米的清香，也可成為主食，推薦哈！”食材明細主料節瓜（半個）粉絲（適量）蝦米（適量）冬菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）雞粉（適量）姜蒜末（適量）其他...

食材明細主料花蛤（適量）絲瓜（1根）米粉（1片）輔料姜（適量）蔥頭（適量）配料料酒（適量）醋（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤絲瓜米粉湯的做法步驟1、材料圖2、花蛤買回來提前用淡鹽...