“牛奶,香蕉,核桃,可以一起吃,食材都是鹼性的食物,沒有衝突。可以排毒,養顏美白肌膚,軟化血管,補鈣,增加抵抗力,抗癌,益智,瘦身,延緩衰老,補腎,促進新陳代謝,長期食用會延年益壽的。”
1、備好食材,牛奶煮開
2、加入香蕉2分鐘出鍋
3、加入核桃就完成了,特別簡單,也很好喝噢!你也來試試吧!排毒養顏瘦身噢!
趁熱吃噢!