“電飯煲版”
1、新鮮檸檬上撒少許鹽和小蘇打粉,搓去表面的蠟。然後用鹽水泡一泡洗乾淨,再用廚房紙擦乾淨。
2、擦乾的檸檬去掉頭尾切成片,再去掉籽。
3、檸檬片真漂亮呀。這次買的檸檬很好,籽特別少。
4、黃冰糖,我買的是小顆粒的。
5、底部一層檸檬,然後一層黃冰糖。再一直重複直到檸檬鋪完,然後放上陳皮跟川貝。
6、為了讓川貝更好的發揮作用,我將它用刀拍了拍。
7、熬煮3個小時時開啟鍋,把上面的川貝粉跟陳皮攪到下面去,這時湯汁很多。想讓湯汁成膏狀就再繼續煲3小時。共用6小時。
8、成品色澤誘人,幹吃味道酸酸甜甜的。或杯子裡放入少許加入適量溫水,用勺子攪拌均勻,即可飲用。
檸檬:生津,止渴,祛暑的功效。
川貝:清熱潤肺,化痰止咳。
陳皮:是理氣化痰止咳的功效。
冰糖:清熱潤肺。
四者合用能增大清熱止咳的作用。也可起到養顏美容,排毒,滋陰潤肺的作用。
檸檬膏沖水喝能夠清熱解毒、潤肺止咳、開胃化痰。
也可直接作為果醬來蘸麵包。