“天然的果蔬汁富含多種維生素,可以增強人體免疫力,維持人體酸鹼平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動,輔助肝臟排毒解毒的作用,對便祕、體內有毒素等不健康的狀況具有改善作用。”
1、準備食材。
2、所有食材洗淨,切成小塊,檸檬對半切開。
3、將食材投入料理杯。
4、加入蜂蜜、檸檬汁、少許礦泉水。
5、攪打均勻即可。