“黃瓜可以消水腫,蜂蜜含有多種礦物質,含有酵素可以提高代謝,都有助於減肥,單獨吃的話黃瓜很淡,蜂蜜很甜,加上檸檬的香氣和酸味,酸甜適中又有營養,喝完能夠解除所有油膩的果蔬汁,我想每個人都會喜歡的吧。”
1、食材準備
2、黃瓜去皮
3、黃瓜切段
4、檸檬去皮
5、將黃瓜、檸檬、蜂蜜和水依次放入料理杯中
6、選擇12檔執行1分鐘即可
1、維生素C在酸性環境下不容易分解2、蜂蜜水溫度不能太高