1、冬瓜。
2、冬瓜皮留下。
3、切條洗淨。只要把泥洗乾淨即可,不要刻意洗掉冬瓜皮白霜。
4、晒太陽,翻一翻繼續晒太陽。
5、晒了一天的太陽的冬瓜皮。
6、取一個杯子,加冬瓜皮,大麥,枸杞,加水。
7、成品。