“燕麥有著抗皺抗氧化、美白祛斑、保溼潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。對於上班族來說，是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。這款低脂燕麥餅中為了豐富味道和口感，還添加了果乾，如葡萄乾、蔓越莓幹、黑加侖幹、果仁。如果為了達到更加低熱的效果，可以在果乾中減少相對熱量高的果乾，用相對低熱的果乾替代也是可以的。成品壓的很緊實，餓的時候吃上一兩塊，可緩解飢餓感，是比較健康綠色零食。”
1、材料合集
2、燕麥片放入烤盤入預熱好的烤箱150度烤至上色變黃。
3、果乾依次切小粒。
4、將所有果乾、全麥粉、烤好的燕麥片混合拌勻。
5、蜂蜜入微波爐打幾秒成水狀，加入香草精倒入燕麥混合物中攪拌至無干粉狀態。
6、鋪在墊有油紙的烤盤中壓緊壓實，入預熱好的烤箱160度烤25分鐘左右。
7、取出表面刷蜂蜜水，繼續烤5、6分鐘。
8、取出稍晾涼切塊即可。
9、成品
10、成品
千里飄香谷
