低熱量香蕉燕麥片怎麼做|低熱量香蕉燕麥片的做法

“低熱量的香蕉燕麥片，而且無油，簡直就是超級低熱量啊！最適合健身、減肥運動人士享用，而且做法也是超簡單哦，一個小的時間，妥妥的啦~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

低熱量香蕉燕麥片的做法步驟

• 1、準備好所需食材

• 2、把燕麥片剁碎些

• 3、用攪拌刀把香蕉攪成泥狀

• 4、燕麥片與香蕉混合

• 5、做成自己喜歡的形狀

• 6、墊層油紙，放入烤盤

• 7、烤箱170度，預熱，中層，烤至焦黃即可

小竅門

1、加蜂蜜口感會比較好些，但我沒放，減肥中哈；
2、燕麥弄碎口感也會比較好；
3、香蕉建議用熟透的哦；
4、型狀隨意，個人喜歡就好，做成型的片狀越薄口感會越好。