1、牛肉或者羊肉切片(昨天牛排沒有吃完的就利用了不浪費)
2、紅蘿蔔,蓮白切長條待用
3、西藍花切小點
4、超市裡的手抓餅少量橄欖油煎好
5、先下蔬菜炒制,然後放肉,加一點點開水燒一下
6、炒好後放鹽,少量花椒粉
7、鋪在抓餅裡
8、最後擺盤,我還蒸了紅薯,雞蛋,然後開個腦洞,成這個造型,我覺得有點像一個洋氣的老奶奶😁😁😁好吧,有趣的營養早餐就這麼成了