“紅棗枸杞補血,馬蹄清熱降火,紅糖滋補,很適合女性朋友作為平時的糖水”
1、將紅棗,枸杞,馬蹄放入鍋內,加水
2、放在爐上,開至大火
3、水開了,把火關至最小,加點紅糖調味,關火
4、起鍋倒入碗中
5、現在就可開始品嚐了