“火龍果,尤其是這紅心火龍果,含有豐富的花青素和黏膠狀的植物蛋白,提高免疫力、排出毒素的效果特別好,口感上也比白心的更甜。
三種顏色混雜的火龍果布丁,加入了醇香牛奶,這樣布丁吃起來口感更順滑,是特別討喜的一種甜品,招待朋友最為適合。”
1、紅心火龍果一個,去皮切丁。
2、少量火龍果丁留下做裝飾,剩餘的用料理機打成泥狀。
3、吉利丁片放入冷水裡浸泡10分鐘左右,泡軟。
4、融化的吉利丁片液體,1/3倒入火龍果泥中,2/3倒入牛奶中,攪拌均勻。
5、從牛奶和火龍果泥中各分出1/3,混合在一起,這樣三種液體就都準備好了。
6、取乾淨的杯子,分別在杯底倒入1/3高度的液體,放入冰箱冷凍20分鐘。
7、等凝固後,再倒入一層不同顏色的液體,繼續冷凍,最後再倒入另一種顏色的,直到裝滿杯子。
8、最後取適量火龍果丁放在表面裝飾即可。