1、銀耳提前泡發。
2、銀耳去雜質撕小朵。
3、放入花生米。
4、一次性加入開水(冷水也行)
5、先高火煮開再轉自動擋(晚上煮早上喝)
6、銀耳軟糯花生煮熟放入紅棗。
7、加入適量的冰糖碎繼續煮。
8、紅棗煮熟加入枸杞。
9、燜幾分鐘即可。
10、滋陰潤肺。
11、成品欣賞。
12、成品欣賞。