“黑米和紅棗還有阿膠棗都是補血的,適合女性食用哦”
1、準備銀耳,枸杞,紅棗和冰糖。銀耳提前泡一夜
2、準備黑米和阿膠棗,沒有阿膠棗可以不放,只放紅棗就好
3、泡過的銀耳切碎
4、把食材放入電壓力鍋中
5、選擇煮粥一項就可以了
6、成品