減脂美味豆腐湯怎麼做|減脂美味豆腐湯的做法

““春季潤燥湯水”今日中午，我做了一道減脂美味豆腐湯。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

減脂美味豆腐湯的做法步驟

• 1、準備食材：海鮮菇，豆腐，西紅柿。

• 2、豆腐切丁，海鮮菇洗淨切去根蒂。

• 3、西紅柿用燙水燙過，剝去表皮。

• 4、切成小塊。

• 5、起鍋燒油。

• 6、下入西紅柿丁翻炒。

• 7、西紅柿丁炒至微爛時加入適量的清水，加入食鹽、雞精、生抽，煮沸。

• 8、下入豆腐和海鮮菇。

• 9、準備蔥花。

• 10、快出鍋時下入蔥花提香（如果，有香菜的話，那會更加的美味）。

• 11、裝入盆內，淋入香油。

• 12、成品圖。