1、準備小米一小碗,南瓜半個,海蔘我準備了一個,嘻嘻
2、南瓜切開去皮挖瓤
3、切成小塊,上蒸鍋蒸熟
4、將蒸熟的南瓜片搗成泥,備用
5、即食海蔘切成兩塊,大一些的可以切成4塊,備用
6、小米粥煮熟之後把南瓜泥加進去,攪拌均勻。再次煮沸之後加入海蔘塊。煮2-3分鐘後就可以啦。出鍋前放一點精鹽進去,可以提鮮味。
7、做好啦,即有南瓜的清香又有海蔘的鮮味。
8、很美味的哦(^o^)/~