1、薏仁水泡30分鐘,洗淨。
2、霸王花泡發,清洗幾遍至水清。
3、把霸王花切小段。
4、豬骨飛水。
5、自制的蜜棗不太甜,放了4個。不喜歡的省略。
6、陳皮用溫水泡軟。
7、颳去白膜。
8、把全部材料放入電壓力鍋。
9、按煲湯鍵開煮。
10、煮好排氣後撇去肥油。(我家湯一般不放鹽,喝原味。鹽按自家口味放吧。)
11、祛溼清潤。