1、豬肉與雞骨先焯過涼河。
2、把切好的紅蘿蔔放入壓力鍋裡。
3、放入綠豆。
4、放入陳皮與姜。
5、放入焯過水的豬肉與雞骨。
6、放入海帶注入大半鍋清水大火煮沸約二十分鐘轉小火十分鐘熄火。
7、喝之前開啟鍋加熱,同時放鹽胡椒粉以及少許雞精調味即可。