羊肚菌燉烏雞,需要羊肚和烏雞,而羊肚中富含了豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、碳水化合物等等營養素,還可以治療盜汗、補虛,對人體十分的有作用,而烏雞是補益佳品,經常能提高我們身體的機能、強壯我們的筋骨、延緩衰老等作用這道美食十分有營養。
主料
羊肚菌 :50g輔料
清水 :500ml具體步驟
1.食材:烏雞和羊肚菌
2.羊肚菌泡發,擇洗乾淨
3.烏雞擇洗乾淨,去皮,切塊
4.烏雞焯燙一下
5.食材全部放入電燉鍋內膽中
6.倒入清水
7.蓋鍋蓋,通電,選擇【快燉】功能鍵
8.時間到,斷電,揭蓋
9.盛出享用
此湯原汁原味,無需新增任何調味料,如口味重者,可酌量加入食鹽調味。