1、蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗淨。
2、番茄、青椒切塊,蒜切片。雞蛋磕開打散。
3、鍋內放較多的油,燒熱,放入蛋液炒散。
4、炒好的雞蛋盛出來。
5、鍋內留少許油,放入蒜片、青椒塊同炒。
6、加入番茄塊,不斷用鏟子擠壓,讓番茄汁水充分炒出來。
7、加入炒好的雞蛋,放入適量鹽和花椒粉。翻炒,讓雞蛋和番茄汁相互入味。出鍋即可。