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青豆玉米炒魚丸怎麼做|青豆玉米炒魚丸的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:5.76K
青豆玉米炒魚丸的做法 青豆玉米炒魚丸怎麼做

現在是青豆和玉米上市的季節,我更願意吃新鮮的,雖然有些麻煩,但是吃到它的清甜鮮香是冰凍食材不可比擬的。這樣快手菜時常會出現在我們家的餐桌上,不僅製作簡單,方便快捷,而且營養搭配合理。這是一道美味好吃的家常菜餚,還有一個很好聽的名字——金玉滿堂,好看又好吃,家裡的小朋友特別喜歡,每次都要吃去大半盤。

食材明細

主料
  • 魚丸 (1小蝶)
  • 青豆 (150克)
  • 甜玉米 (1小蝶)
輔料
  • 枸杞 (幾顆)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

青豆玉米炒魚丸的做法步驟

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    1、準備好原材料;

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    2、燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴油;

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    3、將青豆和玉米放入裡面;

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    4、焯煮到八、九成熟後撈出備用;

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    5、燒熱鍋,放入少許油,放入魚丸進去煸炒;

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    6、煸炒幾下後加入焯好的青豆玉米進去翻炒;

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    7、再放入適量的鹽調味;

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    8、翻炒幾下後加入起鍋前加入枸杞。

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    9、端上桌了。

小竅門

1.魚丸塊比較大,先可以解刀成小塊;2.焯煮青豆和玉米時放入幾滴油和適量的鹽繼續,能保持蔬菜的色彩;3.最後加入幾塊枸杞點綴一下。