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黃瓜丁炒黃豆怎麼做|黃瓜丁炒黃豆的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.23W
黃瓜丁炒黃豆的做法 黃瓜丁炒黃豆怎麼做

黃豆是一種富含優質蛋白和纖維的食品,其脂肪也較高,熱量較高,不過其中80%以上為不飽和脂肪酸,推薦減肥期間作為蛋白質的來源食用。

食材明細

主料
  • 黃瓜 (1個)
  • 黃豆嘴 (300克)
輔料
  • (1段)
  • (1勺)
  • 醬油 (1勺)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

黃瓜丁炒黃豆的做法步驟

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    1、黃豆嘴洗乾淨

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    2、黃瓜切丁

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    3、切點蔥花

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    4、鍋中熱油爆香蔥花

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    5、放入豆嘴兒快速翻炒

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    6、加點醬油和水炒一會,黃豆不好熟,炒個四五分鐘吧

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    7、加鹽和黃瓜丁翻炒一分鐘即可